ماهو علاج الشد العضلي بالظهر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو علاج شد العضلات الشديد بالظهر ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
كيفية علاج الشد العضلي
سؤال من ذكر سنة
ماهي اعراض الشد العضلي الظهر
سؤال من أنثى سنة
مل هو علاج الشد العضلي
سؤال من ذكر سنة
مهو أفضل علاج حلات الشد العضلي
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج الشد بالقدم؟
سؤال من أنثى سنة 31
ما علاج الشد العضلي أسفل البطن والذي يأتي ألمه أثناء الحركة والركض والمشي السريع ؟
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج االام العضلات الظهر
سؤال من ذكر سنة
ماهو سبب و علاج الاجهاد العضلي ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الاجهاد العضلي . شكرا
إن إجهاد العضلات يشير إلى حدوث تمزق في العضلات أو الأربطة أو الأوتار ويمكن استخدام أحد العلاجات التالية بعد التأكد من أنك لا تعاني من أي مشاكل صحية أو أمراض:
- تناول أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل النابروكسين أو الايبوبروفين (بعد التأكد أنك لا تعاني من أي مشاكل في القلب أو في الكلى).
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- حماية العضلات المصابة من التعرض لمزيد من الإصابات.
- تطبيق الثلج مكان الألم لمدة 20 دقيقة يومياً.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية.
للمزيد:
- ألم العضلات المزمن
- متلازمة آلام العضلات المزمنة
- اسباب وحلول التقلصات العضلية
- التقلصات العضلية اسباب وحلول
المرجع: Muscle Strain
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره