طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ما هو علاج وجع الظهر من الاسفل

ما هو علاج وجع الظهر من الاسفل
icon 20 يوليو 2009
icon 19195
ما هو الدواء المناسب لآلام الظهر من الأسفل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج وجع الظهر من الأسفل يعتمد على شدة الألم وسببه، وفي معظم الحالات، يمكن علاج الألم الخفيف إلى المتوسط ​​في المنزل باستخدام العلاجات المنزلية التالية:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • الكمادات الدافئة أو الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة أو الباردة في تخفيف الألم والالتهاب.
  • مسكنات الألم دون وصفة طبية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين في تخفيف الألم والالتهاب، ولكن يجب الالتزام بتعليمات استخدامها.

إذا لم تتحسن الحالة بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من العلاجات المنزلية، فقد يوصي الطبيب بعلاجات أخرى، مثل:

  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية عضلات الظهر وتحسين الحركة.
  • العلاج بالابر: يمكن أن يساعد العلاج بالابر في تخفيف الألم عن طريق تحفيز نقاط معينة في الجسم.
  • العلاج الإشعاعي: يمكن استخدام العلاج الإشعاعي لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم في الحالات الشديدة.
  • الجراحة: قد تكون الجراحة ضرورية في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في الوقاية من ألم الظهر:

  • حافظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على الظهر.
  • مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات الظهر وتحسين الدعم.
  • حافظ على وضعية جيدة: حافظ على استقامة ظهرك عند الجلوس أو الوقوف أو النوم.
  • ارفع الأشياء بشكل صحيح: اثني ركبتيك وليس ظهرك عند رفع الأشياء الثقيلة.

للمزيد:

 4 2009-07-20 09:17:42
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

علاج وجع الظهر من الأسفل يعتمد على شدة الألم وسببه، وفي معظم الحالات، يمكن علاج الألم الخفيف إلى المتوسط ​​في المنزل باستخدام العلاجات المنزلية التالية:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • الكمادات الدافئة أو الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة أو الباردة في تخفيف الألم والالتهاب.
  • مسكنات الألم دون وصفة طبية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين في تخفيف الألم والالتهاب، ولكن يجب الالتزام بتعليمات استخدامها.

إذا لم تتحسن الحالة بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من العلاجات المنزلية، فقد يوصي الطبيب بعلاجات أخرى، مثل:

  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية عضلات الظهر وتحسين الحركة.
  • العلاج بالابر: يمكن أن يساعد العلاج بالابر في تخفيف الألم عن طريق تحفيز نقاط معينة في الجسم.
  • العلاج الإشعاعي: يمكن استخدام العلاج الإشعاعي لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم في الحالات الشديدة.
  • الجراحة: قد تكون الجراحة ضرورية في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في الوقاية من ألم الظهر:

  • حافظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على الظهر.
  • مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات الظهر وتحسين الدعم.
  • حافظ على وضعية جيدة: حافظ على استقامة ظهرك عند الجلوس أو الوقوف أو النوم.
  • ارفع الأشياء بشكل صحيح: اثني ركبتيك وليس ظهرك عند رفع الأشياء الثقيلة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 يوليو 2009
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو الغذاء؟ مقالات طبية
ما هو الغذاء
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
ما لا تعرفه عن الدواء
دواء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة