تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الاشياء التي تساعد على التحسن من الفتق اللبي لاسفل الظهر مثال هل المشي يصلح او وضع اكياس ثلج اسفل الظهر
15 يونيو 2016
876
ما هي الاشياء التي تساعد على التحسن من الفتق اللبي لاسفل الظهر مثال هل المشي يصلح او وضع اكياس ثلج اسفل الظهر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-06-15T16:06:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عافانا الله واياك
فتق النواةاللبية (الديسك)لايصلحه سوى الجراحة ولكن يجب التداوي مادون الجراحة بوسائل طبية كالأدوية والكمادات الساخنة واجراء التمارين العلاجية المناسبة ، أما الوقوف والمشي فقد يسيء لك .
0
2016-06-16T14:38:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A-788900#answer-0
عافانا الله واياك
فتق النواةاللبية (الديسك)لايصلحه سوى الجراحة ولكن يجب التداوي مادون الجراحة بوسائل طبية كالأدوية والكمادات الساخنة واجراء التمارين... اقرأ المزيد
عافانا الله واياك
فتق النواةاللبية (الديسك)لايصلحه سوى الجراحة ولكن يجب التداوي مادون الجراحة بوسائل طبية كالأدوية والكمادات الساخنة واجراء التمارين العلاجية المناسبة ، أما الوقوف والمشي فقد يسيء لك .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2016
الراحة والمسكنات و العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية
0
2016-06-16T14:35:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A-788900#answer-1
الراحة والمسكنات و العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية اقرأ المزيد
الراحة والمسكنات و العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي فتق بالرسغ واعلاه يبرز مثل كيس صغير عند تحريك يدي للاسفل ولا يرافقه الم دائما وعند بذل مجهول او...
لا خوف من هذه العملية ولا تؤثر على الاعصاب او قوة العضلات
سؤال من ذكر سنة
مرحبا أنا لدي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية بسبب حمل جسم ثقيل وأحيانا أشعر بألم خفيف في أسفل ظهري و...
نعم انت معرض مستقبلا لالام اكبر اذا زاد هذا الانزلاق وادى الى ضغط على الجذور العصبية مما يسبب الاما وتنميلا او خدرانا في المنطقة التي يغذيها هذا العصب او قد يؤدي الى ضعف في العضل المعنى , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الوقوف لفترات طويلة وحمل اشياء ثقيلة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي من سبع الى عشر جلسات سنويا اضافة للسباحة
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر لبس مشد الظهر المحتوي على قطع بلاستيكية لدعم الظهر على الظهر او فقراته مع العلم اني لمن البسو...
لبس المشد لفترات طويلة يضعف عضلات الظهر......
سؤال من ذكر سنة
عندي كسر في فقرتين أسفل الظهر،بسبب حادث سير،الطبيب قال لي يجب وضع حزام لمدة شهر،سؤالي هل يمكن نزع الحزام قليلا...
عليك الحديث مع طبيبك فهو ادرى بوضعك والنوم على الظهر الافضل للشفاء وتجنب النوم على البطن
سؤال من أنثى سنة
ولدي يبلغ من العمر 63 يعاني من وجود كيس مائي صغير اعلى الركبة اليسرى وبعدها بشهور خف الكيس من الركبة...
لا علاقة للعملية بظهور الانتفاخ , ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للركبتين وقد يحتاج المريض بعض افحوصات المخبرية . الكمادات الباردة تفيد في مثل هذه الحالات
سؤال من أنثى سنة 45
عندي ضيق بين الفقرة الرابعة والخامسة أريد معرفة وضعية الجلوس الصحيحة وما هى الاشياء التى يجب ان اتجنبها حتى لا...
طريقة الجلوس قائمة والظهر مدعوم من الخلف بحيث نحافظ على تجويف اسفل الظهر , وبشكل مسقيم دون التفاف للجذع , يحذر رفع الاشياء الثقيلة مع ضرورة العمل على تقوية عضلات الظهر وتخفيف الوزن
سؤال من ذكر سنة
لدي ألم أسفل الظهر من سنة عند الوقوف أوالمشي طويلاً أو الجلوس على كرسي بلا مسند او كنس الأرض أو...
يجب تصوير الظهر باﻷشعة المقطعية لتشخيص الحالة مع مراجعة طبيب استشاري اﻷعصاب ... عموما استخدم المسكنات brufen 400 3مرات بعدالطعام لمدة أسبوع ...
اضافة للعلاج الطبيعي ( ضروري جدا) من أجل تقوية عضلات الظهر .
سؤال من أنثى سنة 29
لاحظت من فتره انه عندما اضغط على قدمي اليمين او اجلس بوضعية القرفصاء تبرز حاجه في الرجل اليمنى اسفل الركبه...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب باطني للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 38
أنا عملت عملية تثبيت فقرات L5S1 من شهر ونصف وأعاني من ألم( لمعان في العظم ) في موضع العملية أي...
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك
سؤال من ذكر سنة
اناخالد من موريتانيا عمري 25 سنة وطولي 1متر 75 سم و وزني 59 كغ تعرضت لاصابة في اسفل الظهر اثناء...
انا سعيد جدا للاجابة على سؤالك وكيفية ترتيب شكواك وطرحه بشكل مناسب مبسط وبطريقة لغوية واضحة .في حالة الانزلاقات الغضروفية القطنية لا يمتد الالم لجهة البطن ,قد يكون هناك تمزقا عضليا عليك الاستراحة لفترة من الوقت وعمل صورة اشعة لفقرات الظهر وبعد الاطمئنان من خلوها من كسور او ازاحة في الفقرات يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة وفي فترة الانقطاع يمكنك السباحة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين