ما هو أفضل علاج الفيلات فوت ؟

عليك اخبارنا ماذا اخذت كعلاج وان تعلم ان لها اثار سلبيه وان تحذر من المعده والكلى والضغط والقلب العلاجات تتفاوت نتائجها من مريض لاخر لكن الافضل ان تتبع لارشادات في الحياة اليوميه وهي والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما

أول وأهم علاج الاعتدال في الطعام والأكل الصحى. بعدها نأخذ علاج للحالات المزمنة ويستمر لفترة طويله. ونأخذ الفوار. للحالات التى يحدث فيها التهاب حاد

العلاج يكون بمعرفة السبب - خلل في كيمياء الدم , الاجهاد والوقوف لفترات طويلة , لبس الكعب العالي والضيق , ينصح عمل فحص وظائف الكلى وفيتامين ب12 ومراجعة جراح عظام

لتخفيف تقلص عضلات العنق يمكن استخدام الكمادات الحارة او الباردة والعمل على تقوية عضلات العنق لمنع حدوث مثل هذا الشد العضلي بحيث تزداد مرونة العضلات وقوتها

العلاج يعتمد على درجة الخشونة ونبدا بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين

يعتمد العلاج على درجة الانزلاق ومدى ضغطه على الأنسجة المحيطة.

الراحة المسكنات مضادات الالتهاب الفيتامينات الحقن داخل العمود الفقري المعالجة الفيزيائية الجراحة وذلك حسب الحالة

اذا تحددت المشكلة المسببة للالم فان الحل يكون مختلفا حسب المسبب ولكن اجمالا اذا كان شدا غضليا كمادة ساخنة تخفف من الالم ولكن لن تحل المشكلة معرفة المسبب تسهل العلاج.

لا حاجة للعلاج اذا لم يصاحبها ألم يلزم معرفة العمر و المعاينة عند أخصائي عظام لمعرفة نوع التسطح

علي حسب السبب والسن تابع واتس اب 01004019777