تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لوسمحتو هو لما ارجع من اصابة التمزق العضلى وبعد البرنامج التاهيلى ما ه
2 يوليو 2015
717
سلام عليكو لوسمحتو هو لما ارجع من اصابة التمزق العضلى وبعد البرنامج التاهيلى ما هو البرنامج البعد البرنامج التاهيلى هل ممكن الاعب ماتش كامل وهل ممكن العب بطن
1
2015-07-02T01:29:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
جزء من البرنامج التاهيلي هو العودة التدريجية دون اجهاد العضلات مع ضرورة الاحماء والتدريب الكافي
1
2015-07-02T06:17:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88-%D9%87%D9%88-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%89-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-468290#answer-0
جزء من البرنامج التاهيلي هو العودة التدريجية دون اجهاد العضلات مع ضرورة الاحماء والتدريب الكافي اقرأ المزيد
جزء من البرنامج التاهيلي هو العودة التدريجية دون اجهاد العضلات مع ضرورة الاحماء والتدريب الكافي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سلام عليكو قربيي كان عندو تمزق عضلى فى الضامة والحمدالله وهو لاعب كورة قدم وعوز برنامج تاهيلى لو سمحتو ممكن...
تحتاج لطبيب علاج طبيعى متخصص لعمل برنامج مناسب
سؤال من ذكر سنة
انا الحمدالله اتعفيت من التموق العضلى فى الضامة وعملت برنامج تاهيلى بس لى بحس لما الاعب كورة قدم بحس بي...
طبيعي بدون احماء
سؤال من ذكر سنة
لاعب كرة قدم مصاب بتمزق جزئي في العضلة الضامة ( تمزق من الدرجة الثانية) ما هو البرنامج العلاجي التأهيلى ووسيلة...
العلاج يعتمد اخذ المسكن ومضاد الالتهاب والراحة واستخدام الثلج اول ثلاثة ايام من الاصابة , ثم يتم العلاج بالموجات فوق الصوتية والمساج السطحي اللطيف ولا يسمح للعودة للتدريب قبل مرور ستة اسابيع بالتدريج والاحماء المناسب وبعد سماح جراح العظام او طبيب التأهيل بذلك
سؤال من ذكر سنة
ازا ممكن تجدو حل لمشكلتى بعد اذنكم انا كنت بلعب بالنادى كمال اجسام ولعبت تمرين غلط فضغطت على الفقرات الظهروسبب...
من الضروري مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج لصورة رنين مغناطيسي لتأكيد التشخيص ثم يقرر نوع العلاج
سؤال من ذكر سنة 31
عندي قطع جزئي فالرباط الامامي وانا بلعب كوره بس عايز اعرف هل ينفع يتعالج من غير تدخل جراحي .. وهيلم...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 19
كنت بلعب كوره وركبت مسمارين في رجليا اليسار وكنت عايز اعرف هقدر امشي وأجرى تاني وله مرحبا وهقدر العب كوره...
الاشعه مافيهاش اثر المسامير. عالعموم. معظم الحالات بتخف تماما بعد التأهيل
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام وكان عندى مزق فكتفي وعالجته عند دكتور وصفلى علاج طبيعي و ادويا وراحه وارتاح...
هل قمت بعمل أشعة رنين مغناطيسي علي الكتف ؟
سؤال من ذكر سنة 34
مرحبا انا عندي سوفان في الرقبة خفيف وانا لاعب كمال اجسام هل يجب ترك التمرين نهائيا ام اعالج السوفان ثم...
السوفان هو عبارة عن خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف , اذا لم يصاحب هذه الانزلاقات تنميلا او خدرانا ينصح بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق والابتعاد عن حمل الاوزان واستشارة جراح الاعصاب حول امكانية متابعة كمال الاجسام بناء على الصورة والفحص
سؤال من ذكر سنة
انا لاعب كره قدم وصار معي قطع با الرباط الصليبي بدي اعرف في علاج طبيعي ولا علاج جراحي ونسبه النجاح...
طبيبك جراح العظام هو من يعرف بوضعك جيدا عليك استشارته
سؤال من ذكر سنة
انا لاعب كرة قدم وانصبت بركبتي وعملت منظار وبين انو عندي تمزق ٦٠ ٪بالرباط الصليبي ، والطبيب نصحني اعمل تقوية...
أعمل بنصيحة الطبيب المختص
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9489
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
832
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين