لدي مشكله انحراف القدمين
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
من الصعب تحديد ما إذا كان هذا الانحراف يمثل خطورة على المدى الطويل دون إجراء فحص طبي شامل، وبشكل عام يمكن أن يكون الألم عند المشي نتيجة لتشوهات في القدمين مثل القدم الشقية أو الانحراف الجانبي، وقد يسبب هذا التشوه ألمًا وصعوبة في المشي ، ولكن في بعض الحالات قد يسبب ضغطًا زائدًا على المفاصل والعظام ويؤدي إلى مشاكل في الركب والورك والظهر.
قد يوصي الطبيب بإجراء صور شعاعية للتأكد من عدم وجود أي تشوهات في العظام أو المفاصل، وفي الحالات الأكثر خطورة قد يوصي الطبيب بارتداء أحذية معدلة أو حتى إجراء عملية جراحية لتصحيح أي تشوهات في القدم.
في الوقت الحالي، يمكنك تخفيف الألم والضغط عن طريق ارتداء أحذية مريحة وداعمة وتجنب الاستناد على الأصابع أثناء المشي، ويمكنك أيضًا ممارسة تمارين تقوية العضلات المحيطة بالقدمين والساقين والتي قد تساعد في تحسين المشكلة على المدى الطويل.
للمزيد:
0 2022-01-31T22:32:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D9%8A%D9%85%D9%87-%D8%AA%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%84%D8%A7-1565281#answer-0من الصعب تحديد ما إذا كان هذا الانحراف يمثل خطورة على المدى الطويل دون إجراء فحص طبي شامل، وبشكل عام يمكن أن يكون الألم عند المشي نتيجة لتشوهات في القدمين مثل القدم الشقية أو الانحراف الجانبي، وقد يسبب هذا التشوه ألمًا وصعوبة في المشي ، ولكن في بعض الحالات قد يسبب ضغطًا زائدًا على المفاصل والعظام ويؤدي إلى مشاكل في الركب والورك والظهر.
قد يوصي الطبيب بإجراء صور شعاعية للتأكد من عدم وجود أي تشوهات في العظام أو المفاصل، وفي الحالات الأكثر خطورة قد يوصي الطبيب بارتداء أحذية معدلة أو حتى إجراء عملية جراحية لتصحيح أي تشوهات في القدم.
في الوقت الحالي، يمكنك تخفيف الألم والضغط عن طريق ارتداء أحذية مريحة وداعمة وتجنب الاستناد على الأصابع أثناء المشي، ويمكنك أيضًا ممارسة تمارين تقوية العضلات المحيطة بالقدمين والساقين والتي قد تساعد في تحسين المشكلة على المدى الطويل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
أنا معلمه واقف لفترات طويله بمرور الوقت اصبحت اقدامي السفلى تؤلمني ولااستطيع الوقوف واصبح كعب القدم جدا يؤلم الان امشي...
سؤال من أنثى سنة
لماذا يؤلمني ذراعي في جهة اليمنى و يمتد الى اطراف اصابعي و لا استطيع ان اغلقه و ينام علي
سؤال من أنثى سنة
عمري 23 سنه ارجلي ليست مستقيمه بل هي مقوسه ليست لدرجة الكساح ولكنها واضحه جدا وتسبب لي مشكله نفسيه اريد...
سؤال من أنثى سنة
وقعت من على الدراجه الهوائيه على ركبتي وعانيت في البدايه الم شديد ثم بعد ساعه خف الالم وقال الطبيب انه...
سؤال من ذكر سنة 26
التواء سابق في قدمي اصبح يؤلمني عند الوقوف لفترات طويلة او عند المشي لمسافة.. مع العلم مر سنوات طويلة على...
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني من ألم في اسفل الطهر عند المشي او الوقوف لفتره ربع او نص ساعه و عندما يأتي الألم لا...
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من الم في اسفل قدمي بالكعب عند جلوسي لفترة طويله او عند المشي لفترة طويله هل هذه من اعراض...
سؤال من أنثى سنة 20
السلام عليكم ، عندي الى في الكتفين عند المشي لمده طويله و يحصل هذا الام حتى عندما امشي و احمل...
سؤال من ذكر سنة
لدي تنميل في اصابع قدمي اليمنى بالاضافة الى عدم القدرة على المشئ على اطراف اصابعي وعدم تحريك اصابع قدمي اليمني...
سؤال من أنثى سنة
لدي مشكله ش. في الوتر ولا يمكنني الضغط علي الكعب وانما المشي علي امشاط قدمي وذلك يسبب لي الم اسفل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين