اجابات الاطباء

أخصائي علاج طبيعي مؤيد العلوي
14 December 2015 أخصائي علاج طبيعي
العلاج النهائي لخشونة الركبة ممكن بشرط مراعاة هدة أمور: 1. المحافظة على الوزن المثالي 2. عدم ثني الركبة أكثر من... اقرأ المزيد
العلاج النهائي لخشونة الركبة ممكن بشرط مراعاة هدة أمور: 1. المحافظة على الوزن المثالي 2. عدم ثني الركبة أكثر من 90 درجة 3. تقوية عضلات الفخذ بدون عمل إجهاد لمفصل الركبة وذلك ممكن بعمل تمرين رفع الرجل بإستقامة بدون ثني الركبة 4. فحص نسبة الكالسيوم بالجسم
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
13 December 2015 الروماتيزم والمفاصل
تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه اقرأ المزيد
تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج خشونة الركبة مقالات طبية
أفضل وقت لاستخدام مضاد التعرق أخبار طبية
مكملات لمرضى خشونة المفاصل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية