انا شاب عمري 24 سنة , بدأت اعاني من الم في سيقان اقدامي ( من منطقة الركبة و لغاية بداية منطقة القدم ) علما انني لا امارس الرياضة و عملي لا يوحد به اجهاد او تعب جسدي .. ممكن تساعدوني

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

عمري 42 وزني 90 طولي 180 لا أعاني من أية أمراض، أشعر فقط بألم في كتفي الأيسر ويزداد الألم عند ممارسة رياضة السباحة أو حمل الأثقال لدرجة أني أحس بألم في القلب ما هي الأسباب وما العلاج

يوجد لديك زيادة في الوزن , الام الكتف قد تكون نتيجة التهاب اوتار مع تقلص عضلي لكن وجود الم في القلب مع الرياضة والتدريب يستدعي استشارة اخصائي قلب , ينصح عمل ايكو عضلة القلب مع تخطيط للقلب

اشعر احيانا ببرق او رعد في بطني سريع جدا لاقل من ثاني منذ يومين مع العلم اعاني من الم خفيف بالمفاصل والم خفيف في رقبتي ووزني 56 وطولي 176 واعيش في بلاد باردةوالم المفاصل حديث منذ شهر ولكني امارس رياضة المشي ولا يدايقني المشي ابدا ولعب كرة القدم

لابد من مراجعة أخائي جهاز هضمي أولا ثم أخصائي عظام

اعاني من ألم غريب برجلي اليمنى في منطقة الفخذ بالقرب من الركبة وعندما أنام عليها أشعر بتنميل مزعج مع حكة ..لا أعرف ما هذا ..هل هو تمزق بالاربطة؟ حيث انني امارس المشي والركض وأقوم بحركات الايروبيك من حوالي 5 سنوات لكن الالم هذا صار له ممكن سنة ..ارجو ان تفيدوني

في حال تمزق الاربطة تكون الشكوى لدى المشي والحركة وليس عند الراحة والخلود للنوم , قد يكون السبب وجود كيس مائي خلف الركبة ينصح عمل صورة اشعة للتأكد من ذلك , قد يكون كذلك بسبب التهاب جلدي عصبي يسبب الحكة والتنميل , ينصح مراجعة جراح عظام

انا اعاني من طقطقة مفاصل الجسم عندم اقعد واقف لكن لااشعر باالم وانا لاعب كرة قدم هل هذا سيثر علي كرة القدم وممارسة الرياضه وابي ايضا عندها طقطقه في الرجل هذا مرض ام ماذا ولااسطتيع ثني رجلي و القرفص واشعر با الم عندم احاول ثني رجلي ممكن اعرف ما هو السبب والعلاج ارجو الرد

ممكن التهاب مفاصل لذا عليك التوجه لطبيب روماتيزم واجراء فحوصات سريريه ومخبريه

أنا رياضي و منذ فترة أعاني من آلالام أسفل القدمين ولدي مسمار عظم بسيط في القدم اليسرى واليمنى. واصبحت لا أمارس الجري والمشي بشكل طبيعي مع اني اعتني والبس أحذية جيدة

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره

انا اعاني من الام شديدة في عضلة السمانه (الساق) عند لعب كورة القدم تجبرني احيانا الى ترك اللعب .علماً باني لم اكن اعاني منها من قبل .. لازم اسوي تحليل او فحص شامل ؟؟؟ وماذا تنصحوني ؟ وشكرا

هذه الالام ناتجة عن تقلص عضلي واجهاد ينصح بالاحماء قبل بداية اللعب والعمل على اطالة العضلة بالمشي على الكعبين لمدة ثلاث دقائق صباحا ومساء واحيانا عمل جلسات علاج طبيعي من اجل ارخاء العضلة

بعاني من آلام في الظهر أثناء لعب الرياضة و خصوصًا السكوات لدرجة إني بوقف من وجع ظهري مو من رجلي..هل تمارين الظهر أو تمارين التقوس ممكن يفيدوني؟ ولا لازم أعمل علاج طبيعي؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

ما سبب وجود الصوت في اسفل الظهر عند رفع الساق اليمنى وانا لدي هذه المشكلة ولكن بدون اي الم في الظهر فهل استطيع ان امارس رياضة كمال الاجسام او لا

السبب هو انزلاق في الأوتار حول العظام واذا كان يسبب ألم فهو بحاجة الى معاينة طبية أما اذا كان لا يسبب ألم فلا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم وسخونة من الاصابع حتي مشط القدم بتروح وتيجي ما اسباب هذا الالم علما باني وزني طبيعي جدا ولا اعاني من السمنة ولا امارس اي تمارين رياضية شاقة

Q: انا اعاني من مرض اسفل الظهر عند الوقوف قليلا واوراك الركبة ايضا وامارس العاب كمال الاجسام ولا اعرف ما السبب من ذلك .وشكر

ممارسةالرياضة العنيفة قد تكون السبب، لذا ينصح باتباع طرق رفع الاثقال المثلى لتلافي الضغط على فقرات الظهر، و في حال استمرار الاعراض و عدم استجابتها لمضادات الالتهاب الغير ستيرويدية يرجى عمل اشعة على الفقرات القطنية و مراجعة الطبيب