سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم مزمن مع حرقان في الظهر والرقبة

icon تم إنشاؤها في 25 فبراير 2021
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 420
عمري ١٨ سنة .. لدي ألم مزمن في رقبتي من الخلف ممتدا إلى أسفل ظهري مع حرقان..يشتد أحيانا بقوة..ولا يذهب أبدا إنما قد يخف..مضى عليه حوالي العام..فلم أعد أستطيع التحمل..بم تنصحني؟وأعاني أحيانا من ألم في الرأس مع انزعاج منه..ذهبت إلى الطبيب سابقا قمنا بصورة طبقي محورة للرأس والفقرات القطنية فلم يظهر شي

إجابات الأطباء على السؤال

المحافظه علي الوضع الصحيح الرقبه و عدم وضعها في أوضاع لاعلي أو لاسفل أو شمال او يمين لفترات طويلة  عمل تمارين خفيفه المدي الحركي باستمرار و يراعي عدم الإجهاد  تجنب الأوضاع التي تسبب الام  استخدام مخده طبيه مريحه أثناء النوم  عمل جلسات علاج طبيعي مرتين في الاسبوع في مكان موثوق منه  الف سلامه و بالشفاء أن شاء الله 1 2021-03-03T21:57:58+00:00 2021-03-03T21:57:58+00:00
المحافظه علي الوضع الصحيح الرقبه و عدم وضعها في أوضاع لاعلي أو لاسفل أو شمال او يمين لفترات طويلة  عمل... اقرأ المزيد
المحافظه علي الوضع الصحيح الرقبه و عدم وضعها في أوضاع لاعلي أو لاسفل أو شمال او يمين لفترات طويلة  عمل تمارين خفيفه المدي الحركي باستمرار و يراعي عدم الإجهاد  تجنب الأوضاع التي تسبب الام  استخدام مخده طبيه مريحه أثناء النوم  عمل جلسات علاج طبيعي مرتين في الاسبوع في مكان موثوق منه  الف سلامه و بالشفاء أن شاء الله

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
أدوية التخسيس وضغط الدم أخبار طبية
فيتامين ب ١٢ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص