لدي الم في الساق عندما امارس الجري مع العلم ان وزني ج ما السبب وهل است

لدي الم في الساق عندما امارس الجري مع العلم ان وزني ج ما السبب وهل است
icon 23 ديسمبر 2014
icon 929
لدي الم في الساق عندما امارس الجري مع العلم ان وزني 120ج ما السبب ؟وهل استخدام جبوب فيجا 3مفيد في حالتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يستحسن أن تمارس الجري بالتدريج لأن ممارسة الجري فجأة تسبب تمزق بالعضلات وآلام شديدة فيها والحبوب التي ذكرتها لا تفيد في حالتك. 1 2014-12-24 10:31:49
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
يستحسن أن تمارس الجري بالتدريج لأن ممارسة الجري فجأة تسبب تمزق بالعضلات وآلام شديدة فيها والحبوب التي ذكرتها لا تفيد في حالتك.
خطر جدا الجري بمثل هذا الوزن........ و هذا الالم انذار........ لا علاقة لهذه الحبوب بحالتك.... 1 2014-12-23 23:25:42
الدكتور محمود ناجي
الدكتور محمود ناجي
جراحة العظام والمفاصل
خطر جدا الجري بمثل هذا الوزن........ و هذا الالم انذار........ لا علاقة لهذه الحبوب بحالتك....

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما سبب وجود مسمار قدم في قدمي للعلم اني ضعيفة جدا و عمري 23 سنة، وما هو علاجه او كريم...

السبب الحقيقذ غير محدد لكن هناك عوامل تساعد: الوزن، الوقوف الطويل، نوعية الاحذية، نوعية الارظ، امور جينية، علاجه تغير الاحذية ، الابتعاد عن الاحذية المسطحة، وضع فرش من السيليكون، الحقن، الذبذبات الصادمة،. لا جراحة بالنسبة للمسمار

لدي وجع في كامل ظهري وفي الصباح لا استطيع المشي احس بوجع شديد في كاحل القدمين هل الصحة لها سبب...

هذا الالم اما بسبب احتباس سوائل او تقلص عضلات الساقين ووجود منقار عظمي في الكعبين , ينصح الابتعاد عن الاملاح وعدم لبس الكعب العالي , اذا كنت في حالة حمل يمكن استخدام كمادة دافئة مع مساج بسيط واستخدام مشدات خاصة بالحمل لاغير

عندي الم منذ شهر في اسفل الظهر علما بانني امارس رياضة كمال الاجسام من فتره طويله ولكن لا اعلم ما...

نتيجة حمل اوزان ثقيلة قد يحصل تمزق في الديسك او ازاحة به , مادام الالم موضعي فقط ولا يعطي للاطراف السفلية يمكن الاكتفاء بالعلاج الطبيعي واخذ مسكن الم ومرخي عضلي ومراقبة الوضع

هل يسبب الدكسن تورم الساقين ؟؟؟ علما انني بنت غير متزوجه و عمري 23 واني اتناوله لمده طويله تتجاوز ال3...

هذا الدواء له مضاعفات واضرار كثيرة , ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية والتوقف عن تجربة ادوية على جسمك لم يثبت سلامتها ولها الكثير من المضار

لدي إرتخاء في القدم اليمنى أستطيع رفعها ورفع الاصابع بشكل بسيط جدا هل يوجد علاج او تمارين تؤدي الغرض مع...

العلاج يختلف باختلاف السبب و لكن بصفة أساسية تمارين العلاج الطبيعي و استخدام دعامة للقدم أثناء المشي و أخرى أثناء النوم ستقلل صعوبة المشي كثيرا و ستساعد القدم على أخذ وضعها الطبيعي. في البداية علينا تحديد حالة العصب و العضلات و ذلك بالتخطيط الكهربائي للأعصاب و العضلات

عمري 25 اعاني من ألم في الركبتين ولايوجد اي انتفاخ او احمرار ، مع العلم اني اكملت كورس دواء فيتامين...

اسباب الام الركبتين في هذا العمر اغلبها وظيفيه اي نتيجة ضعف في العضلات الرباعيه وهذا مرض الشباب وليس له علاقه بفيتامين D3 بل السبب هو نتيجه الخشونه بسبب ضعف العضلات فيستحسن مراجعة مركز علاج طبيعي لتقوية العضلات الرباعيه.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه