الم الركبة والكوع

الم الركبة والكوع
icon 29 أبريل 2023
icon 225
لدي الم في الركبة وهو الم متنقل غير ثابت بالرجل اليمنى من ٣ شهور يأتي ويذهب كل فترة ومن شهر بدأ يأتي معه الم في الكوع ايضاً متنقل وهو متزامن مع الم الركبة مع العلم أجريت فحص سريري من ٣اسهر عند الطبيب وقال انه تلين في غضروف الركبة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل المتابعه مع طبيب روماتيزم 0 2023-05-06 08:07:33
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
يفضل المتابعه مع طبيب روماتيزم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

من اكثر من شهر شعرت بالام في الركب خصوصا اليسرى علما ان الركبه اليمنى بها ورم اسفل صابونة الركبه لكن...

الالم في الركبة اليسرى ناتج عن العمل الزائد عليها بسبب المشكلة في الركبة اليمنى. ينصح بعمل صورة شعاعية للركبة اليمنى و تمارين تقوية عضلات الظهر و السباحة.

اعاني من الم شديد في اعلى الفخذ الايمن من الامام ويمتد للركبة منذ شهر وقد كان حصل لي شد عضل...

قد يكون حصلت تمزقات بسيطة من أثار الشد العضلي السابق .. ولكن تشخيص الحالة يتطلب مراجعة مختص في العلاج الطبييعي .. عموما في هذه الفترة ينصح بالراحة التامة وعدم ممارسة اي تمارين مجهدة على الاقل لمدة اسبوعين .. حتى يتم بناء الالياف العضلية من جديد .. بعد ذلك يتم التركيز على تمارين الاستطاله للعضلة لتستعيد مرونتها

على فترة سنتين لدي الم في منطقة اسفل الظهر(تصلب العضلات وكأنه تشنج خفيف)مستمر حتى بعد أخذ إجازات لأكثر من أسبوع...

حاول عمل سترتش ( تمغيط) لعضلات الفخذين الامامية quadriceps فاذا كانت متشنجة تؤثر على الحوض فيحدث الم في المفصل بين العمود الفقري والحوض SI joint قم بثني الركبة الى الخلف واسحبها بيدك حتى تشعر ان الفخد من الامام يتمغط

السلام عليكم عندي الم في الكتف الايسر ويصاحبه ورم يزيد عند بذل جهد عضلي وهذه من فتره طويله الجديد في...

وعليكم السلام أخي الكريم لا بد من فحص الرقبه والكتف سريريا والرقبة شعاعيا أيضا وسوف تجد السبب أما العلاج فهو بسيط وسهل وهو العلاج الطبيعي المتخصص

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً