السلام عليكم انا لدي بروز اسفل الركبة (الصابونة) و انا عمري 15 سنة هل يسمح لي لعب كرة القدم مع العلم اني استخدم الباندج و الى متى يجب ان استخدمه البروز في ركبتي اليمنى واليسرى

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الكشف السريري

انا عمري 19 لازمت البيت فترة طويلة و بعدها ذهبت و لعبت كرة القدم فشعرت بالم شديد اسفل الركبة مباشرة و خاصة عند النهوض او نزول الدرج فاخذت مسكن ولكن يتجدد الالم عند لعب الكرة

ليس هناك ما يستدعي القلق .افتقارك للياقة البدنية سبب هذا اﻻلم .انصحك اﻻحماء والعمل على اطالة العضﻻت والحرص على اخذ قدر كاف من السوائل والعمل على تقوية عضﻻت الفخذين

أجريت عملية زراعة للرباط الصليبي الامامي وزارلة الغظروف لقدمي اليسرى وأستمريت في العلاج الطبيعي لمدة سنة ونصف تحت أشراف أخصائي علاج طبيعي بعد ذلك رجعت للمارسة كرة القدم ولكن أعاني من ألم مزمن تحت عظمة الصابونة في الجهة اليسرى من الصابونة بالضبط وأحيانا أصاب يتورم في الركبة.ماهو السبب والعلاج المناسب

بداية ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للتاكد من سلامة الاربطة وخاصة الصليبي . الانتفاخ قد يكون بسبب جهد زائد او وجود سائل في الركبة او التهاب ينصح وضع كيس من الماء البارد على الركبة لمدة سبع دقائق ومسحها بالدهون ووضع رباط ضاغط دون عمل مساجات

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم اسفل عظمة الصابونة ناتج عن فتح الساق للامام او من خلال لعب كرة

Q: السلام عليكم ٱنـِْ♡̨̐ـِْا اشكو من الم اسفل العظم الساق في كلا الساقيين وذلك عندما اللعب كرة القدم وعندما اترك كرة القدم لبضعت ايام اشعر بتحسن مع العلم اللعب الكرة بدون تمارين

عليك بأجراء إحماء قبل لعب أية رياضة

Q: مشكله دوران الحوض للامام او انحناء فقرات اسفل الضهر او تقوس فقرات اسفل الضهر ماهى طرق العلاج

العلاج حسب السبب او الدرجه عليك متابعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لتشخيص حالتك

Q: السلام عليكم .. لدي ألم في ساقي الايمن والايسر عندما العب كرة القدم او اجري طويلا فما سيبه وعلاجه وجزاكم الله خيرا الألم في الجزء الأمامي السفلي من الساق

ارتباط الألم بالجهد الرياضي يدل على الاجهاد غالبا وتحتاج لتدريب وتقوية عضلات ظهر القدمين في صالة رياضية .

Q: اعاني من الم في ساقي الايمن نتيجة لضربة في اسفل الساق تركت انخفاض بسيط على عظمة الساق الامامية واشعر بتقلصات في عضلات الساق أيضا الالم يزداد عند المشي عليها بقوة

لآبد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: وانا العب كرة القدم شعرت بطق في وسط عظمة الساق

هل هناك الم.او تورم ؟؟؟

9 ديسمبر 2018

802

جزاكم الله خير لدي سؤال الم اسفل عظمة الصابونة ناتج عن فتح الساق للامام او من خلال لعب كرة القدم بعد ضرب الكرة ساقي تنفتح للامام واحس بألم اسفل الصابونة. بانتظار اجابتكم ولكم