الم اعلى الفخد الرياضي

الم اعلى الفخد الرياضي
icon 10 أغسطس 2022
icon 353
لدي اصابة في اعلى الفخد بسبب كترة التمرن ، انا لاعب كرة قدق ، مرت 5 اشهر و لازلت احس بالالم ، قمت بحركات التقوية ولكن بدون فائدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة لأن استمرار الألم كل هذه المدة قد يدل على مشكلة صحية تتطلب علاجات أخرى غير المتبعة، كما أن إهمال الإصابة قد يؤدي إلى تفاقمها، لذلك تجدر مراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة.

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم أعلى الفخذ وبشكل خاص نتيجة تكرار الحركة أو ممارسة بعض أنواع التمارين الرياضية، ومنها الآتي:

  • ألم الفخذ المذلي
    يسبب ألم الفخذ المذلي (بالإنجليزية: Meralgia Paresthetica) حرقة، وتنميل، وألم في الجهة الخارجية من الفخذ، ويكون ناجماً عن الضغط على أحد أعصاب الفخذ المسؤولة عن الإحساس في المنطقة الخارجية من الفخذ.
  • متلازمة ألم المدور الكبير
    متلازمة ألم المدور الكبير (بالإنجليزية: Greater Trochanteric Pain Syndrome)، أحد أنواع إصابات الفخذ الشائعة لدى العدائين والرياضيين، ويتضمن العلاج عادةً العلاج الطبيعي، والأدوية المضادة للالتهاب، وحقن الستيرويد، وتغييرات في نمط الحياة.
  • متلازمة السبيل الحرقفي الظنبوبي
    تسبب متلازمة السبيل الحرقفي الظنبوبي (بالإنجليزية: IT band syndrome) الألم الممتد من أعلى الفخذ حتى الركبة، وهي من الاضطرابات الشائعة أيضاً لدى الرياضيين، ويتضمن العلاج أيضاً جلسات العلاج الطبيعي، ومضادات الالتهاب، وفي بعض الحالات النادرة قد يحتاج الشخص الخضوع لعمل جراحي.
  • التواء في عضلة الورك
    يتم علاج هذا النوع من الالتواء بالتدابير المنزلية في الغالب، ولكن في الحالات الشديدة قد يحتاج تدخل طبي أيضاً لوصف بعض الأدوية، وفي الحالات النادرة والشديدة قد يحتاج الشخص الخضوع للعلاج الجراحي.

توجد عدة أسباب أخرى أيضاً قد تكون مسؤولة عن الألم الذي تعاني منه، مثل إصابة الأوتار التي تصل بين مفصل الورك وعضلات الفخذ، أو إصابات مفصل الورك، وغيرها من الأسباب الأخرى، وكما ذكرت لك فإن عدم الخضوع للعلاج المناسب وفي وقت مبكر قد يعرضك لمزيد من المضاعفات الصحية، لذلك يجب عدم إهمال مراجعة الطبيب دون تأخير.

للمزيد:

0 2022-10-31 09:39:53
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة لأن استمرار الألم كل هذه المدة قد يدل على مشكلة صحية تتطلب علاجات أخرى غير المتبعة، كما أن إهمال الإصابة قد يؤدي إلى تفاقمها، لذلك تجدر مراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة.

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم أعلى الفخذ وبشكل خاص نتيجة تكرار الحركة أو ممارسة بعض أنواع التمارين الرياضية، ومنها الآتي:

  • ألم الفخذ المذلي
    يسبب ألم الفخذ المذلي (بالإنجليزية: Meralgia Paresthetica) حرقة، وتنميل، وألم في الجهة الخارجية من الفخذ، ويكون ناجماً عن الضغط على أحد أعصاب الفخذ المسؤولة عن الإحساس في المنطقة الخارجية من الفخذ.
  • متلازمة ألم المدور الكبير
    متلازمة ألم المدور الكبير (بالإنجليزية: Greater Trochanteric Pain Syndrome)، أحد أنواع إصابات الفخذ الشائعة لدى العدائين والرياضيين، ويتضمن العلاج عادةً العلاج الطبيعي، والأدوية المضادة للالتهاب، وحقن الستيرويد، وتغييرات في نمط الحياة.
  • متلازمة السبيل الحرقفي الظنبوبي
    تسبب متلازمة السبيل الحرقفي الظنبوبي (بالإنجليزية: IT band syndrome) الألم الممتد من أعلى الفخذ حتى الركبة، وهي من الاضطرابات الشائعة أيضاً لدى الرياضيين، ويتضمن العلاج أيضاً جلسات العلاج الطبيعي، ومضادات الالتهاب، وفي بعض الحالات النادرة قد يحتاج الشخص الخضوع لعمل جراحي.
  • التواء في عضلة الورك
    يتم علاج هذا النوع من الالتواء بالتدابير المنزلية في الغالب، ولكن في الحالات الشديدة قد يحتاج تدخل طبي أيضاً لوصف بعض الأدوية، وفي الحالات النادرة والشديدة قد يحتاج الشخص الخضوع للعلاج الجراحي.

توجد عدة أسباب أخرى أيضاً قد تكون مسؤولة عن الألم الذي تعاني منه، مثل إصابة الأوتار التي تصل بين مفصل الورك وعضلات الفخذ، أو إصابات مفصل الورك، وغيرها من الأسباب الأخرى، وكما ذكرت لك فإن عدم الخضوع للعلاج المناسب وفي وقت مبكر قد يعرضك لمزيد من المضاعفات الصحية، لذلك يجب عدم إهمال مراجعة الطبيب دون تأخير.

للمزيد:

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة لأن استمرار الألم كل هذه المدة قد يدل على مشكلة صحية تتطلب... اقرأ المزيد

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله 0 2022-08-12 15:07:44
د. نشات عبدالعال
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

حدثت لي اصابة تمزق في العضلة الضامة منذ شهرين ..في بدايتها كنت لا استطيع المشي فأخذت راحة سلبية ف البيت...

نتيجة تمزق العضلة الضامة يحدث نزف يتفاوت بين اصابة واخرى وينتج عنه التهاب وتر هذه العضاة وتكلس جزئي في نهاية العضلة , ينصح بعمل جلسات علاج طبيعي يتضمنها استخدام الحرارة والموجات فوق الصوتية والمساج والتمرين النشط دون مقاومة لهذه العضلة

أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة...

الشد العضلي وتراكم حمض اللاكتيك لا يستغرق وقتا طويلا بل يومين ألي ثلاثه علي الأكثر لكن أذا كنت تعاني للأن يجب مراجعة أختصاصي عظام للفحص السريري والفحوصات إن لزم الأمر

دائما مااشعور بالام في الظهر وايضا بالام في مفصل الفخذ من وقت لاخر وتاتي هذه الالم فقط في ايام الدراسة...

قد تكون اصابتك بالتمزق لها دور ، و دائما ما ينصح بتقوية العضلات مع تدريبات الليونة حتى لا تؤدي إلى ضعف بالعضلات او عدم اتزان ما بين مناطق القوة و الليونة ، ينصح باستشارة طبيبك و من ثمة متابعة مع اختصاصي العلاج الطبيعي.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً