ابي حمل شيء ثقيل واتاه الم شديد في الظهر ويوجد كدمة في بطنه تحت الصدر .. وذهب الام بعد ثلاث ايام ولكن الظهر فيه حراره استمرت اسبوعين

عليك مراجعة طبيب الروماتيزم لاجراء الفحص السريري التصوير وتحليل الدم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كيف تخفيف الام الظهر عند حمل وزن ثقيل

Q: أنا ولد عمري 18 لدي تمزق أسفل الظهر في عضلات الحوض الجهة اليسرى جراء حمل وزن ثقيل كيف يمكن التخلص منه وإعادة تكون العضلات؟

عليك مراجعة طبيب الروماتيزم من اجل الفحص السريري والتصوير وتحليل الدم

Q: انا لدي الم قديم اسفل ظهر مركز على عمود فقري ويزيد عند حمل وزن ثقيل ما قد يكون هذا وشكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري وتاريخ المرض واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: اشعر بألم في عظام الذراعين خصوصا عند حمل وزن ثقيل والم في العظام القطنية ماهو السبب عمري 21 سنة وشكرا

انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري ولاجراء التحليل والتصوير اللازم

Q: ما اسباب الام الرقبة منذ عدة سنوات عند حمل اى وزن حتى الخفيف

اسباب الام العنق كثيرة منها الشد العضلي , الانزلاقات الغضروفية , خشونة في الفقرات او قلة سائل في الغضاريف بشكل مبدئي ينصح بصورة اشعة عادية

Q: لدي الام في الظهر بسبب حمل جسم ثقيل وعند لمس الفقرة السادسة احس بجرح على الجانب الأيسر للفقرة ممكن تشخيص حالتي

طبيب عظام وليس نسا

Q: كم من الزمن يحتاج العظم المكسور لكي يلتأم التأم كامل حتى يستطيع حمل وزن ثقيل علىه

مرحبا بكم وقت التئام الكسور يختلف حسب العمر و نوع الكسر وشكله ومكانه وفى أى العظام يوجد هذا الكسر . لايمكن إبداء الرأي بدون مراجعة الإشاعات و معرفة كل المعلومات. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.

Q: عندي الم في اسفل الظهر من الجهة اليسرى خاصتا عند الانحناء للامام او عند حمل شيئ ثقيل ولا توجد اي اعراض اخرى

عليك تصوير اسفل الظهر ...وعمل تحليل CBC ESR CRP Creatinin ALT وهذا الفحص اذا اظهر ارتفاع الترسيب علينا معرفة السبب والفحوصات الاخرى لمعرفة وضع الكلى والكبد كما تعلمون الادويه واثارها على الاعضاء واليك بعض النصائح في حياتك اليوميه الوقوف الصحي ابعاد القدمين .. وكذلك الجلوس والنوم وعدم الانحاء الخاطئ وعدم رفع الثقيل واجراء بعض التمارين لتقوية العضلات

Q: ألم بسيط في الكتف الأيسر عند رفع اليد الى الاعلى وصوت طقطقه هل يمكن ان يكون تمزق السبب حمل وزن ثقيل ع الكتف اريد طريقه علاج

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

11 يوليو 2015

822

كيف تخفيف الام الظهر عند حمل وزن ثقيل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي

جراحة العظام والمفاصل

باستعمال الطريقة الملائمة برفع الثقل بان تباعد بين الاقدام لكي يتوزع الثقل على الساقين اقصد قدم الى الامام والاخر الى الخلف والافضل تجنب حمل الاثقال الابمساعده شخص اخر

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 يوليو 2015