كيف اتخلص من شد الرقبه المفاجئ

Q: ايهما له دور اكبر في حدوث الدوخه شد عضلات الرقبه ام ديسك الرقبه؟ وكيف يمكن علاج الدوخه التي سببها الرقبه حيث الفحوصات جميعها سليمه

الدوخة تحدث بسبب اسباب تتعلق بالجهاز العصبي للجسم او الضغط او القلب او الأذن الوسطي و ليس الرقبة ، لهذا فلابد من الكشف و الفحوصات لتحديد السبب الحقيقي للدوخة

Q: كيف اتخلص من التكلسات بين فقرات الرقبه بطريقه سريعه علمآ ان العلاج الطبيعي لم يحقق نتائج معي وانا لاعب كمال اجسام ولا اقدر على ترك هذه العبه

اذا كانت هذه التكلسات غير مسببة لضيق في القناة العصبية او ضغط على الاعصاب ليس هناك حاجة لازالتها

Q: اعاني من شد عضلي كبير في عضلات الرقبه والراس مما يسبب لي صداع ودوخه ماالعلاج؟

يجب نفي انقراص الفقرات الرقبية بالفحص السريري والشعاعي ، والعلاج هو استخدام كمادة ساخنة للرقبة واجراء تمارين تقوية بدون تحريك (Isometric).

Q: اعاني من شد في عضلات الرقبه واشعر بأنها يابسه ماذا علي ان أفعل للتخلص من الشد

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم

Q: طقطقه في فقرات الرقبه عند التفات الى اي اتجاه بدون الم بالاضافه الى شد عضلي في الرقبه دام لمدة سنه ونصف تقريبا

هنالك اسباب كثيرة للشد العضلي ممكن ان يكون اهم الاسباب هو سوء استخدام الرقبة مثلا الانحناء لفترة طويلة او القراءة لساعات طويلة بوضعية غير ملائمة او القيادة لمسافات طويلة وبشكل مستمر هذا يسبب الشد العضلي والاوجاع المختلفة في الرقبة وكذلك الطقطقةعموما تحتاج الى علاج الطبيعي مع اخذ الادوية المناسبةمن المسكنات وتجنب اجهاد الفقرات العنقية

Q: اعاني من شد عضلي في الرقبه والفخد والكتف عند التمدد اضافة الى الضغط اللاارادي على الاسنان

يجب إجراء تحليل كالسيوم الدم

Q: اعاني من صداع والم في الرقبه وبين الاكتاف وراجعت المستشفى واخبرني الطبيب بانه شد في فقرات الرقبه واعطاني ابره مرخي عضلات والالم لم يزل اريد المساعده

نعم شد عضلات الرقبه يسبب هذه الآلام ولكن تحتاج لعلاج اخر مساعد لارتخاء العضلات يجب وضع كمادات حاره لمدة15 دقيقه 3 مرات باليوم هذا يسبب ارتخاء العضلات ممكن وضع كريم مسكن مع مساج للرقبه