تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كنت اعاني من استقامه الفقرات القطنيه والان شفيت منه واصبح الالم في قدمي خفيف جدا واحيانا لااشعر به .هل اعود لممارسة الاعمال اليوميه بشكل طبيعي ام انتظر فتره اخرى .علما ان الطبيب طلب مني فترة راحه لمدة شهر وانتهت الفتره
تم إنشاؤها في 12 مارس 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
5177
كنت اعاني من استقامه الفقرات القطنيه والان شفيت منه واصبح الالم في قدمي خفيف جدا واحيانا لااشعر به .هل اعود لممارسة الاعمال اليوميه بشكل طبيعي ام انتظر فتره اخرى .علما ان الطبيب طلب مني فترة راحه لمدة شهر وانتهت الفتره
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استقامة الفقرات يشير الى شد العضلات الموازية للعمود الفقري وهذا الشد لا يزول مع الراحة , عليك تقوية هذه العضلات لحماية الفقرات والغضاريف , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
1
2014-03-12T15:23:06+00:00
2014-03-12T15:23:06+00:00
2014-03-12T15:23:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%81%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%87-264918#answer-0
استقامة الفقرات يشير الى شد العضلات الموازية للعمود الفقري وهذا الشد لا يزول مع الراحة , عليك تقوية هذه العضلات... اقرأ المزيد
استقامة الفقرات يشير الى شد العضلات الموازية للعمود الفقري وهذا الشد لا يزول مع الراحة , عليك تقوية هذه العضلات لحماية الفقرات والغضاريف , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 مارس 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من كسر انهدامي في الفقرة الثالثة . طلب مني التسطح شهر . تمت المدة واليوم 42 اصبحت استطيع الجلوس...
سؤال من غير معروف سنة
انا شاب في عمر ١٧ اعاني من الالم في العمود الفقري و المنطقه التي حوله ..في المنطقة القطنيه علما ان...
سؤال من ذكر سنة
انا محمود من مصر 19 سنه من حوالي4او5شهور شعرت بالم شديد في اسفل الظهر و ذهبت للدكتور منذ شهر طلب...
سؤال من ذكر سنة
كان عندي كسر بعظم الشظية قبل 3 اشهر و شفيت و ثم حدث عندي بعد فترة من الشفاء تكلس في...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين