كنت اجلس و ساقي مثني على الرجل الاخرى مند مدة و قمت باجهاد ركبتي بتمارين رياضية كالجري و الان اصبح بها انتفاخ و درجتها اكثر من الازم و اشعر بالام اثناء تغيير حركتها

icon 2 مارس 2019
icon 461
كنت اجلس و ساقي مثني على الرجل الاخرى مند مدة و قمت باجهاد ركبتي بتمارين رياضية كالجري و الان اصبح بها انتفاخ و درجتها اكثر من الازم و اشعر بالام اثناء تغيير حركتها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره 0 2019-03-03 04:16:01
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا لاعب كرة قدم و من سنة اجريت عملية جراحية على مستوى الاربطة و لكن عند العودة دائما اشعر بالخوف...

سلامتك اشي طبيعي الواحد من تجربه يخاف ان تتكرر لاكن الحرص الزائد عن الزوم ليس جيدا لان المهم انك تتابع مرشد او طبيب نفسي يساعد وانت ايضا استشير جراح عضم يرى وضعك وبالاخص الذي قام لك بالعمليه الذي كان يتابعك الي يعطيك تعلمات ماذا تفعل وكيف ان لا تتكر معك الحادثه انشاء الله مع دعم نفسي ومرشد نفسي سلامتك

دائما مااشعور بالام في الظهر وايضا بالام في مفصل الفخذ من وقت لاخر وتاتي هذه الالم فقط في ايام الدراسة...

قد تكون اصابتك بالتمزق لها دور ، و دائما ما ينصح بتقوية العضلات مع تدريبات الليونة حتى لا تؤدي إلى ضعف بالعضلات او عدم اتزان ما بين مناطق القوة و الليونة ، ينصح باستشارة طبيبك و من ثمة متابعة مع اختصاصي العلاج الطبيعي.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً