عندما اذاكر اجلس فترات طويله من فتره فقط اشعر بالام في ركبتي مع اني اح

icon 28 ديسمبر 2014
icon 1034
السلام عليكم عندما اذاكر اجلس فترات طويله من فتره فقط اشعر بالام في ركبتي مع اني احركهم بين نصف ساعه واخرى ! هل يؤثر عليي هذا الالم مستقبلا و ماذا افعل?!
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة شائعة جدا والسبب هو ضعف العضلات المحيطة بالركبة ومن المستحسن إجراء تمارين تقوية العضلات الأمامية والخلفية للركبة. 1 2014-12-30T10:31:33+00:00
هذه الحالة شائعة جدا والسبب هو ضعف العضلات المحيطة بالركبة ومن المستحسن إجراء تمارين تقوية العضلات الأمامية والخلفية للركبة. اقرأ المزيد
هذه الحالة شائعة جدا والسبب هو ضعف العضلات المحيطة بالركبة ومن المستحسن إجراء تمارين تقوية العضلات الأمامية والخلفية للركبة.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اضرار السكر مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
انخفاض السكر عند الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً