قدماي من الأسفل تؤلماني بشكل كامل مع حرارة قليلا+ألم الأوتار المحيطة بالكاحل بوضعية الجلوس تحديدا(وهذه طبيعة عملي)منذ أكثر من 3 شهور.كان معي نقص b12 أخذت علاج ولكن الألم ذاته

icon 6 نوفمبر 2018
icon 2661
قدماي من الأسفل تؤلماني بشكل كامل مع حرارة قليلا+ألم الأوتار المحيطة بالكاحل بوضعية الجلوس تحديدا(وهذه طبيعة عملي)منذ أكثر من 3 شهور.كان معي نقص b12 أخذت علاج ولكن الألم ذاته
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تفيدك تمارين رفع القدم والضغط  على  الكعب  والراحبين  فترات العمل  دقيقتين كل نصف ساعة , سلامات 0 2018-11-06 12:15:16
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
تفيدك تمارين رفع القدم والضغط  على  الكعب  والراحبين  فترات العمل  دقيقتين كل نصف ساعة , سلامات

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
تفيدك تمارين رفع القدم والضغط  على  الكعب  والراحبين  فترات العمل  دقيقتين كل نصف ساعة , سلامات اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 38

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ألم شديد بالاطراف وصولا إلى اسفل الظهر مع خدر باليدين عند النوم بالاظافة إلى نتوء بالقدم تم معالجته اكثر من...

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه او لتوجيهك للتخصص المعني

السلام عليكم أنا فتاة عمري 28 عام، لا أعاني من أمراض مزمنة سابقة وآخر أدوية تعاطيتها كانت لنزلة البرد منذ...

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص فى الأمراض الروماتيزمية و عمل الفحوصات الطبية اللازمة لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

اعاني من الم شديد في مفصل الركبة اليمنى خصوصا عند تحريكها والالم يزيد كل يوم لدرجة انه انتشر لساقي وقدمي...

من الممكن أن تكون أعراض مشكلة من العمود الفقري بسبب وجود الشعور بالحرارة، ومن الممكن ايضا أن تكون آلام لها علاقة بالإصابات الرياضة داخل الركبة.أنصح بمراجعة طبيب العظام للكشف السريري ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك

عمري 22 سنة..اعاني في الم في منطقة الفخذ الايمن من الجهة العلوية " ناحية الورك " يظهر الالم مع الحركة...

بداية ينصح عمل صورة اشعة للحوض , قد يكون هناك التهاب اوتار او التهاب محفظة الفخذ ونادرا هذا الالم الميكانيكي الذي يزداد مع الحركة ينتج عن ضعف تروية رأس الفخذ , ينصح مراجعة جراح عظام

اعاني من انزلاق غضروفي صار ٧ اشهر واستخدم العلاج بدون فايدة الالم يبدء بالعضلة تتشنج وفي الكاحل مع الالم عند...

إليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك والأدوية كثيره ويجب معرفة وظائف الأعضاء كلكلى والكبد والمعدة واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام مع طبيب روماتيزم

عمري 29 عاما اعاني منذ حوالي السنة و اثناء المشي ولو لمسافة قصيرة واثناء المشي صعودا او صعود الدرج من...

لا علاقة بين القولون العصبي وما تشكو منه , ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة مركز علاج طبيعي , قد يكون السبب التهاب اوتار او وجود كيس مائي خلف الركبة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً