فوق المرفق حتى مفصل الكتف يؤلمنى بشكل متناظر لم يتحسن بعد المسكنات والان على العلاج الفيزيائي 20جلسة حتى عاد بعد توقفها وقد بدا من ستة أشهر بعد غريب وسعال الالم مسائي وقبل النوم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
لدي الم شديد بالرقبه منذ اكثر من شهرين.. يختفي ويعود.. اخذت جلسة علاج طبيعي وتحسنت.. لكن لم استطع اكمال باقي...
سؤال من ذكر سنة 37
الم بالرقبة والكتف الأيمن وتم أخذ علاج باسط ومسكن ولكن سكن الالم علي اعتبار نوم بشكل خطأ كما يحدث احيانا...
سؤال من ذكر سنة 43
بدأ ألم ظهري منذ 5 سنين ثم الكتفين بعد حوالي سنة أيضا بعد حوالي سنة بدأ الألم في الكوع والرسغ...
سؤال من ذكر سنة 54
منذ شهرين تقريبا بدأ عندي الم خفيف في سلاميات الاصابع بعد الاستيقاض من النوم مباشرة وتخف الحالة بعد مرور نصف...
سؤال من أنثى سنة
لدي الم شديد في الركبة منذ الصغر ولكن كان في كل عام يزداد وتأتي فترات تزاد بشكل كبيير ثم تعود...
سؤال من أنثى سنة 21
اجريت عمليه mpfl قبل سنتان و علاج طبيعي مكثف ولكن قبل شهرين احسست بالم شديد في الركبه وقت تشهد الصلاه...
سؤال من أنثى سنة
منذ حوالى 9 اشهر وانا اعانى من الالام فى الكتف الايسر فى البداية كانت مثل حركة غير طبيعيةلها صوت مثل...
سؤال من ذكر سنة
ألم شديد في الساعدين من مفصل الكوع الى الرسغ الم عضلي شديد وبالاخص يشتد بالليل الشخص يعمل في غسيل السيارات...
سؤال من ذكر سنة 24
منذ سنة حدث لدي ألم شديد اسفل ظهري لكن خف تدريجي و انتقل الى خلف الورك يعني خلف الفخذ تقريبا...
أتمنى لك الشفاء العاجل. هناك العديد من الأسباب المحتملة لهذا النوع من الألم، بما في ذلك:
- الانزلاق الغضروفي: يحدث عندما يخرج القرص بين الفقرات من مكانه ويضغط على العصب.
- تضيق العمود الفقري: يحدث هذا عندما يضيق القناة الشوكية، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب.
- التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في العمود الفقري الألم والتورم.
- ألم عصبي: يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب في الألم والتنميل والوخز.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لألمك، ويمكن للطبيب إجراء فحص بدني واختبارات تصويرية لمساعدتك في تشخيص حالتك، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم حتى تتمكن من رؤية الطبيب:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تجعل الألم أسوأ.
- الحرارة أو البرودة: يمكن أن يساعد وضع كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة في تخفيف الألم والتورم.
- مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف الألم.
- التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات حول العمود الفقري، مما قد يساعد في دعمه وتقليل الألم.
إذا كان ألمك شديدًا أو لا يتحسن مع العلاجات المنزلية، فقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي أو العلاج بالحقن، وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من آلام أسفل الظهر:
- حافظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على العمود الفقري.
- مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات حول العمود الفقري، مما قد يساعد في دعمه وتقليل الألم.
- حافظ على وضعية جيدة: حافظ على ظهرك مستقيمًا عند الجلوس أو الوقوف أو النوم.
- ارفع الأشياء بشكل صحيح: ثني الركبتين وليس الخصر عند رفع الأشياء الثقيلة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 66
سحبت قارورة الماء وشعرت بطقطقة في الكتف و أشعر بألم قوي غي منطقة الكتف وتخطت الحادثة مدة اسبوعين ولا يذهب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره