عندي ضغط بل فقرات فما الحل يبارك فيكم

عندي ضغط بل فقرات فما الحل يبارك فيكم
icon 25 سبتمبر 2017
icon 466
عندي ضغط بل فقرات فما الحل الله يبارك فيكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون وكذلك مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه تجنب الحركات الفجائيه وعند الوقوف ان تكون مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم القفز وعدم رفع الاشياء الثقيله والعلاج الفيزيائي 0 2017-09-26 08:09:27
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون وكذلك مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه تجنب الحركات الفجائيه وعند الوقوف ان تكون مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم القفز وعدم رفع الاشياء الثقيله والعلاج الفيزيائي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعاني من ضغط بل فقرات فما الحل الله يعطيكم العافيه

عليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون وكذلك مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه تجنب الحركات الفجائيه وعند الوقوف ان تكون مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم القفز وعدم رفع الاشياء الثقيله والعلاج الفيزيائي

انا فتاة ابلغ من العمر اثني وعشرين سنة لدي اعوجاج في عمودي الفقري اربعين درجة فما هو العلاج المناسب لي...

الاعوجاج قد يكون وظيفيا او بنيويا وهذا يحدده جراح العمود الفقري , في مثل هذه الدرجة من الميلان يوصى بتعديل العمود الفقري من خلال الجراحة

السلام عليكم .. والدتي يوجد فيها غضروف في الظهر ويسبب لها ألالام في الظهر حيث انها لاتستطيع المشي تتعب بسرعه...

قد يكون الالم بسبب الانزلاق الغضروفي وقد يكون مصاحبا لتنميل او خدران ويزداد اثناء المشي كمؤشر على تضيق قناة النخاع الشوكي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وفي حال عدم الاستفادة مراجعة جراح اعصاب

انا عمري 18 سنة واعاني منذ ان كان عمري 15 اعوجاج في القفص الصدري انصحوني ماذا افعل جزاكم الله خيرا

يمكنك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل بعض التحاليل المخبرية فقد يكون تشوه القفص الصدري بسبب نقص الكالسيوم او اسباب اخرى

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه