تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج تمزق وتر العضلة الضامة
18 أبريل 2019
12243
عندي تمزق في وتر العضلة الضامة 10 ميلمتر هل العلاج الطبيعي حل أم الجراحة لعلمك إصابتي منذ 5 أشهر وأخذت حقنة موضعية وتناولت الكثير من الأدوية وعملت جلسات علاج طبيعي ولا تحسن إلى الآن
2
11 ديسمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة وأود التنويه إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب عدم الشفاء إلى الآن وتقدير العلاج المناسب، لأن عدم التحسن بعد 5 أشهر من العلاج قد يعني الحاجة إلى تغيير طريقة العلاج المتبعة أو وجود مشكلة أخرى رافقت تمزق الوتر في العضلة الضامة لم يتم الكشف عنه في المرة السابقة خلال التشخيص.
أود لفت انتباهك أن إصابات الأوتار تحتاج ما يقارب 3 أشهر للشفاء وفترة أطول للشفاء التام والقدرة على ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، والتمزق الجزئي في الأوتار لا يتطلب في الغالب الخضوع لعمل جراحي أو ما يعرف بترميم الأوتار، أما القطع الكلي في الوتر فقد يحتاج الخضوع لعلاج جراحي لإعادة ربط الوتر.
يجدر الذكر أيضًا أن الراحة التامة والالتزام بالعلاجات الموصوفة من قبل الطبيب من العوامل المهمة جدًا للتعافي من تمزق الوتر، لذلك يجدر الالتزام بتعليمات الطبيب بعد المراجعة ووصف علاج جديد بعد تقييم الحالة.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من العلاجات المنزلية التي تساهم في علاج إصابة وتر العضلة الضامة:
- الحصول على الراحة الكافية.
- الحد من استخدام الساق المصابة قدر الإمكان.
- الامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية حتى تتم الموافقة من قبل الطبيب.
- تطبيق كمادات باردة على المنطقة المصابة.
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي للحصول على العناصر الغذائية الضرورية للتعافي.
- الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي.
للمزيد:
0 2022-12-11 17:59:29الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%8A%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-1319166
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
أتمنى لك السلامة وأود التنويه إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب عدم الشفاء إلى الآن وتقدير العلاج المناسب، لأن... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
تغير نظام العلاج الطبيعي مهم جدا
3
2019-04-21 07:19:27
![الدكتور اشرف محمد]()
الدكتور اشرف محمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%8A%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-1319166
الدكتور اشرف محمد
جراحة العظام والمفاصل
تغير نظام العلاج الطبيعي مهم جدا اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من تمزق في العضلة الضامة لم يشفى منذ عام كامل ، حصل اثر حركة رياضية ، ماهو علاجي وهل...
يعتمد العلاج على درجة التمزق , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
تآكل في غضروف الركبة اليمني من الدرجة الثانية نتيجة ارتداد الكرة بقوة في القدم علما بانني قمت بعمل جلسات علاج...
يمكنك الاستمرار بتمارين تقوية عضلات الفخذين ويفضل التحول الى نوع رياضة اخر كالسباحة , حقن المفصل قد يساعدك للتخلص من الالم
سؤال من ذكر سنة 72
ما هو علاج تصلب الكتف من المرفق فما فوق حيث تعاني زوجتي منه بالرغم من مراجعة الطبيب وأخذ الأدوية والعلاج...
من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف وزيارة جراح عظام فقد يكون العلاج الطبيعي غير كافي وقد تكونين بحاجة لتداخل جراحي ويحدد ذلك نتيجة الصورة
سؤال من ذكر سنة 34
كسرت رجلي تحت الركبة وعملت لها علاج فيزيائي من ٨ اشهر ولكن التحسن بطيء فهل هذا طبيعي؟
من الطبيعي أن يكون التحسن بطيئًا بعد كسر الساق تحت الركبة، وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام حتى تلتئم العظام تمامًا، وقد يستغرق الأمر وقتًا أطول للتعافي من أي إصابة في الأربطة أو العضلات، يمكن أن يؤثر عدد من العوامل على معدل الشفاء، بما في ذلك:
- عمرك: تنخفض سرعة الشفاء مع التقدم في العمر.
- صحتك العامة: الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة، مثل السكري أو أمراض القلب، قد يستغرقون وقتًا أطول للشفاء.
- شدة الكسر: كلما كان الكسر أكثر خطورة، كلما استغرق وقتًا أطول للشفاء.
- العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي مهم لمساعدة العضلات والأربطة على التعافي بعد كسر الساق.
أنصحك في جميع الأحوال في حال ملاحظة عدم تحسن الإصابة بشكل ملحوظ باستشارة الطبيب للتأكد من سلامة العلاج وتماثل المنطقة المصابة للشفاء بشكل طبيعي، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تسريع الشفاء:
- اتباع تعليمات الطبيب بعناية.
- ممارسة تمارين العلاج الطبيعي بانتظام.
- ارتداء دعامة أو جبيرة حسب توجيهات الطبيب.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- تناول نظام غذائي صحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
أصبت بالتواء في الكاحل والاشعة سليمة . لم تشفى قدمي .. فبعد شهرين من الاصابة طبيب العظام شخص حالتي بأن...
اصابات الكاحل تتأخر في شفائها بسبب التحمل على الكاحل , وينتج عن هذه الاصابات تمزقا مجهريا بسيطا او تمزقا متوسطا في الوتر والعضلة وينتج عنه تجمعا للدم او السائل وفي بعض الحالات يتم التداخل الجراحي من اجل الترميم او تثبيت الكاحل لفترة من ستة الى ثمانية اسابيع ويتبعها جلسات علاج طبيعي لمدة شهر تقريبا , المهم في الامر التخلص من الانتفاخ وعدم تكرار الاصابة بسبب ضعف ثبات الكاحل لذا من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي لدى مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 37
27 عام اعاني من الم مزمن للمفصل الحرقفي اليساري منذ عام ويزداد الالم مع الجلوس وفي الارداف و16 جلسة علاج...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة
خضعت لعملية في الرباط الصليبي منذ ١٠ شهور والتزمت بالعلاج الطبيعي لكن لم اكمله ولازالت العضلات ضعيفة هل تنصحون بكلسولات...
كرر العلاج الفيزيائي
سؤال من ذكر سنة 28
تعرضت لاصابة في الجيم من سنة تابعت مع دكتور و في النهاية حقن المفصل بحقنة مسكن. بعد فترة الالم رجع.عملت...
العلاج المبدئي لحالات قطع الاوتار و الاربطة يشمل العلاج الدوائي و العلاج الطبيعي و لكن نعطي فرصة للمريض من شهر حتي ٣ شهور ، ثم نعيد تقييم الوضع مرة اخري، اذا كان هناك تحسن و المريض راضي عن حالة الرسغ، يتم الاستمرار في الخطة التحفظية،اما اذا كان هناك عدم رضا من المريض او عدم تحسن، يتم اللجوء للعلاج الجراحي لاصلاح الوتر، حتي يتم العودة للحالة الطبيعية المريض قبل الاصابة
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج إصابة العضلة الضامة في الساق وكم يستغرق؟ وما الفرق بين إصابة العضلة الضامة أو تمزق الوتر في...
اصابة العضلة الضامة قد تكون نتيجة كدمة مباشرة او من خلال مط العضلة بالتمرين وتمددها والمبالغة في ذلك او نتيجة تقلص العضلة الشديد .تمزق الوتر شيء نسبي وله درجات من البسيط والمجهري وسرعة الشفاء سريعة , تمزق جزئي متوسط مع نزف , قد يكون تمزق الوتر كاملا ويحتاج لترميم , من اجل تحديد نوع التمزق والاجراء المطلوب ينصح استشارة جراح عظام , في جميع الحالات يوصى بوضع الثلج كمساج في الفترة الاؤلى والتوقف عن التمرين والعودة التدريجية والاحماء المدروس , في حالتك ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
دكتور عندي اصابة ما يقارب سنة تكلس في عضلة الفخذ الداخلية هل علاج الطبيعي يفيد ام تدخل جراحي
هناك تقنية تسمى الموجات التصادمية shockwave therapy ، تستخدم لمثل هذه الحالات يمكنك استشارة اخصائي الطب الطب الطبيعي و يحدد لك الجلسات تبعاً لحالتك مع الاستمرار على تمارين العلاج الطبيعي الأخرى الموصوفة لك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انا جتلي إصابة في العضلة الضامة وبعد ما حسيت انها خفت شوية لعبت تاني وجالي تمزق تاني و اخذت علاج طبيعي ومفيش تحسن ملحوظ الإصابة من سته اشهر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره