تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم بالكتف اليسار وبنص الظهر
15 مارس 2020
424
عندي الم بظهري بكتفي اليسار واحياناً بكتفي اليمين واحياناً بنص ظهري والحين احس بتنميل مع الالم للعلم اني اجلس فترات طويله ع جوالي واذا شلت شي ثقيل يزود الالم وصار له 4 سنوات ا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم خاصه تصوير الرقبه للتشخيص والعلاج واليك هذه الارشادات
الصحي واختيار وساده جيده ارتفاعها ما بين 8-12 سم وعدم انحناء الرقبه والحذر من استخدام الجوال ومع هذه الارشادات وغيرها العلاج الطبيعي وتمارين رياضيه لتقوية العضلات مع المعالج الفيزيائي - عدم النوم على الوجه وفرشه جيده و كيفية الوقوف مسافه بين القدمين عدم الانحاء عدم رفع الاشياء الثقيله وعند التقاط شئ عن الارض يجب ثني الركبتين تجنب الحركات الفجائيه
0
2020-03-17 16:27:31
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%86-1387615
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم خاصه تصوير الرقبه للتشخيص والعلاج واليك هذه الارشادات
الصحي واختيار وساده جيده ارتفاعها ما بين 8-12 سم وعدم انحناء الرقبه والحذر من استخدام الجوال ومع هذه الارشادات وغيرها العلاج الطبيعي وتمارين رياضيه لتقوية العضلات مع المعالج الفيزيائي - عدم النوم على الوجه وفرشه جيده و كيفية الوقوف مسافه بين القدمين عدم الانحاء عدم رفع الاشياء الثقيله وعند التقاط شئ عن الارض يجب ثني الركبتين تجنب الحركات الفجائيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
17 مارس 2020
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
عندي الم اسفل ظهري يمين لين وركي وجنبي احس شي بينفجر من الالم اذا طولت جلست احس يوجعني اكثر
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم والبول وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
انا عندي الم بالكتف يألمني بشكل مو طبيعي حتى مثلاً لو خرجت اتمشيت يألمني مره الألم في الكتف الايسر والايمن...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 25
عمري ٢٠ اخر ثلاث ايام اعاني من الم اسفل الظهر من اليسار احس بالالم لما اجلس او لما انسدح على...
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 23
ألم شديد أسفل الظهر على الجنب الأيسر يؤلمني إذا جيت اركع بالصلاة أو إذا انحنيت أخذ شي من الأرض ألم...
شد بالعضلات و ربما ايضا التهاب بالمفصل العجزي مطلوب تمارين ظهر و باسط عضلات و جيل للالتهاب و الالم مع مسكن مناسب للسن و الحاله الصحيه
سؤال من أنثى سنة 20
الم اسفل الظهر ممتد للمؤخره واحس بحراره من جوا والم اذا جلست او وقفت واذا انحنيت ورجعت امسك ظهري من...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة 24
طحت اكثر من مره على ظهري وبعد فتره صرت بعض احيان لما اجلس فجأه احس بألم تحت ظهري زي الماس
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 23
السلام عليكم ، سقطت وسقط الدباب فكان الثقل ع الكتف اليمين بالبدايه الالم كان خفيف بس مع الايام اشتد الالم...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 18
انا في فترة تحس بالم في اسفل ظهري عند الجلوس او الوقوف كثيراً ف زاد الالم ووصل للورك الايسر احس...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 21
جاءني الالم فجأه وقعدت اعرج من الالم اسبوع وبعدها اخذت مرخي عضل هدي وضعي شوي وبعدين صار عندي طقطقه في...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 35
اشعر بالم في الساعد من فتره تقريبا اكثر من شهر رفعت شي ثقيل واستخدمت كريم العضلات يخف الالم ويرجع لم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره