حركه اعضاء الجسم منها لااطراف وليد ورجل اثناء نوم مباشره
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 45
اعاني من شيء في الساق والفخد خاصة عند النوم يجعلني اقوم بتحريك الساق فيخف ثم يعود لهو خدران ولا وخز...
سؤال من ذكر سنة 23
اشعر بنبض في الركبة وايضا في الساقين كان إشارات عصبية سريعه أو سريان شئ ما أو الشعور بحسرة تحت الجلد...
هناك عدة أسباب محتملة للأعراض التي تعانين منها، قد تكون هذه النبضات والشعور بالحسرة تنجم عن مشاكل في الجهاز العصبي المحيطي، مثل اضطرابات الأعصاب أو التهاب العصب الوركي، قد تكون أيضًا نتيجة لمشاكل في الدورة الدموية أو تشنجات في العضلات.
بالنسبة للنبض في الرأس عند الاستيقاظ، فقد يكون ذلك ناجمًا عن الصداع النصفي أو اضطراب في الدورة الدموية إلى الدماغ، أو مشاكل جلدية أو عصبية في المنطقة.
أنصحك بمراجعة الطبيب لتقييم الأعراض بدقة وتشخيص الحالة بشكل صحيح، وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحوصات واختبارات إضافية لتحديد السبب الدقيق ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
اشعر بالم في باطن الرجل ويمتد للساق مع شعور بحرارة بهما وهو ليس بالالم الشديدد ولكنه مزعج جدا وايضا احس...
سؤال من أنثى سنة 16
أشعر باهتزاز تحت الجلد في جميع أنحاء جسمي واشعر بنفضه تحت جلدي وزادت بعد التفكير بها علما اني امر بقلق...
- التوتر والقلق النفسي.
- نقص السكر في الدم.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- الأدوية.
- اضطرابات الجهاز العصبي.
إذا كنت تعاني من الاهتزاز والرجفة تحت الجلد، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الاهتزاز والرجفة حتى يحين موعد مراجعة الطبيب:
- الاسترخاء: يمكن أن تساعدك تقنيات الاسترخاء، مثل التنفس العميق والتأمل، على تقليل التوتر والقلق النفسي.
- تناول الطعام الصحي: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات المعقدة والبروتين والدهون الصحية يمكن أن تساعدك على الحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة.
- شرب الماء بكثرة: شرب الماء بكثرة يساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم ويمنع نقص السكر في الدم.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة الاهتزاز والرجفة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يسبب اضطرابات النوم والعصبية، مما قد يؤدي إلى الاهتزاز والرجفة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 22
احس بالنبض لمن اقعد او انسدح فقط ومو سريع قد ماهو مزعج خصوصا تحت باطن رجلي
سؤال من أنثى سنة
ورمضان مبارك عليكم. عندي مشكلة مش عارفة اذا هو الم بالاعصاب بس انا كنت بطبعي بمشي وبحرك كتير لكن من...
سؤال من أنثى سنة 24
اشعر بالم ونغز في الجانب الايسر من الصدر واوقات ما اقدر انام من كتر الالم واحس بدوار لعض الاحيان وايضا...
سؤال من أنثى سنة 40
اعاني من وجع المفاصل وعندما يزداد احس وكان يدي او رجلي مشلولة لا اعصاب فيها ويكون فيها برودة
سؤال من أنثى سنة 53
اشعر بعدم راحه في يدي اليسرى مع احساس بسخونه داخلها تزعجني ليلا غالبا يوجد ثقل خفيف جدا يكاد لا يذكر....
سؤال من ذكر سنة 38
اشعر بالم في الرجل اليسري خاصة من اليمامة الم شديد معا الحركة بيزول وأثناء الجلوس أو النوم بحس بيه معظم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره