.بالنسبه لسؤالي عن الاا الكعبين و انتفاخهم عندما اصحو من النوم فانا راجعت الطبيب و عملت الاشعه و لم يوجد اي نتوء عظمي و لم يعرف الطبيب ما اسباب الالم.،،علما باني لا اقوم باي مجهود ولا اقف و امشي طويلا،،فما اسبابها و ما الطريقه لتخفيفها،،و شكرا

عليك استشارة اخصائي اوعية دموية

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندما اصحو من النوم اشعر بانتفاخ بقدمي و يألمني كثيرا بالمشي عند الكعبين فما اسباب ذالك؟

Q: اشعر بتنميل شديد في يدي اليمني خصوصا في الليل أثناء النوم لدرجة اني اصحو من النوم منزعجة وأشعر بألم أحيانا فما السبب افيدوني

هذه الحالة هي متلازمة ضغط العصب الأوسط في الرسغ وهي بحاجة الى اجراء تخطيط اعصاب وقد تحتاج الى عملية منظار.

Q: سلام عليكم عندما استيقظ من النوم او عند القيام من الجلوس لا استطيع ان ادوس الارض بقدمي الا بعد انتظار لدقيقة او دقيقتين

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لتشخيص حالتك

Q: """انا عاني من الم شديد اسفل القدمين في الكعبين وخاصة عند القيام من النوم

ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي

Q: الم في الكعبين اسفل القدم وخاصة عند الاستيقاظ صباحا عندما امشي

عليكي مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء الفحوصات والاشعه اللازمه للتشخيص والعلاج

Q: عندما اصحو من النوم او بعد الوقوف على قدمي بعد الجلوس لفتره اشعر بالم اسفل مشط القدم لدرجة اني لا استطيع المشي جيدا على قدمي اود معرفة السبب

لو في الم في باطن القدم وارد يكون التهابات وبتحتاج علاج دوائي مع علاج طبيعي او شوكه عظمية يفضل كشف عظام

Q: تمزقت اربطة كاحلي فركب لي الطبيب جبيرة و نصحني بالمشي عندما يخف الالم و لكننها تمزقت قليلا و صرت اشعر بالالم كلما مشيت عليها فما الحل ايجب تغيير الجبيرة؟

عليك مراجعة طبيبك

Q: اعانی من تورم في الكاحل و القدم و الم عند المشي و الم في الكعبين فما السبب و ما العلاج

ينصح عمل فحص وظائف الكلى وعامل الروماتيزم وترسب الدم ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل

Q: عمري 38 عآمآ اشعر بآلم في كعب القدم اليمنى خاصتآ عند القيام من النوم وعند الجلوس كثيرآ بعدها اجد صعوبة بالمشي وشكرآ

ينصح عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام , قد يكون هناك نتوءا في الكعب او ما يسمى منقار في الكعب

Q: السلام عليكم .. اشعر بألم بسيط في القدمين بالجانب الأيسر عند الكعبين عندما اركض .. هل هذا طبيعي خصوصاً أني رجعت للعب الكورة بعد غياب

عليك بالتدريج عند اجراء التمارين الرياضيه او اللعب و لا تجهد نفسك و حاول ان تقوم بالاحماء قبل ان تلعب . ان كان الالم شديدا جدا او اثناء المشي تعاني منه يرجى زياره الطبيب