سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند رجوعي لرفع الاثقال ومع الايام حسيت وجع اسفل الضهر يروح مني يوم ويرجع لي يومين عانيت منه حطيت عليه دهون فولترين واكلت حبه فولترين 75 ومانفع نعاي الم شدته الا المتوسط

icon تم إنشاؤها في 22 نوفمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 778
عند رجوعي لرفع الاثقال ومع الايام حسيت وجع اسفل الضهر يروح مني يوم ويرجع لي يومين عانيت منه حطيت عليه دهون فولترين واكلت حبه فولترين 75 ومانفع نعاي الم شدته الا المتوسط

إجابات الأطباء على السؤال

عزيزى السائل عند الرجوع للرياضة بعد راحة يستلزم التفعيل تدريجيا لكى لايتم ضغط على العضلات والأعصاب وننصح باستخدام الاتى كمادات... اقرأ المزيد
عزيزى السائل عند الرجوع للرياضة بعد راحة يستلزم التفعيل تدريجيا لكى لايتم ضغط على العضلات والأعصاب وننصح باستخدام الاتى كمادات مياه دافئة فولتارين جيل مرة قبل النوم حبوب ميلوكسيكام 15 مجم مرة واحدة يوميا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حبوب الوجه عند الرضع مقالات طبية
سيماجلوتايد ونوبات الربو أخبار طبية
علامات الجفاف عند الرضع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً