عند المشى شعرت بالم مفاجئ فى عظمة الكعب الخلفية و مستمر من ايام عند كل خطوة اخطوها و انا مرتدى الشوز و لا اشعر باى الم عند المشى و انا حافى او مرتدى شبشب

ينصح عمل صورة اشعة للكاحل ومراجعة مركز علاج طبيعي .قد يكون لديك التهاب اوتار او وجود منقار عظمي او تكلس اوتار

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند المشى لفتره اشعر بالم فى مغصل الغحد الايمن واشعر بحاجه الى الراحه والتوقف عن المشى

Q: اشعر بالم فى الرقبه اليمين عند المشى والجلوس

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.

Q: اشعر بالم فى ظهرى وركبتى واسفل القدم ويزيد الالم عند المشى وهذا حدث لى بعد انتهاء دور البرد المعتاد

سؤالك عام وغير محدد او غير مفصل , بشكل عام الام العضلات او المفاصل بعد نزلات البرد او الالتهابات الفيروسية شيء متعارف عليه لذا ينصح في هذه الفترة بالراحة وتناول السوائل بكميات كافية , اذا تكرر هذا الامر ينصح التوجه لاخصائي جراحة عظام من اجل الفحص السريري وعمل الصور الشعاعية الضرورية . وضرورة ممارسة الرياضة لتقوية الجهاز المناعي في الجسم

Q: اشعر بالم اسفل الضهر عند الوقوف لفتره متوسطه ليست طويله وﻻ قصير ممايجعلنى اشعر بحاجه للانحناء الى الامام شكرا

هذا دليل على ضعف عضلات الظهر والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: صباح الخير عند الم اسفل الظهر يظهر عند الوقوف لفتره او المشى لفتره او الانحناء للامام واحيانا تنميل فى احد القدمين عند الجلوس لفتره طويله ماهى خطوات العلاج

اهذ مسكنات الم تمارين ظهر مراجعة طبيب لىفحص والتصوير الشعاعي

Q: اشعر بشد عضلى فى عضلة الخلفية للرجل عند المشى وتتكرر كل يوم ارجو الافادة

تمارين لتقوية العضلات الخلفية وتجنب الوقوف طويلا

Q: الام فى العضلة القطنية عند المشى لمسافات طويلة

بسم الله الرحم الرحيم كما هو موضح بنتيجة الرنين المغناطيسي، يوجد انزلاق غضروفي طفيف بين الفقرة القطنية الخامسة والعجزية الأولى، وقد يصاحب وجود هذا البروز وجفاف الديسك وجود شد عضلي يسبب آلام في المنطقة القطنية. فالسبب واضح، ويحتاج المريض إلى علاج تحفظي، مثل تناول مسكن للآلام، ومضاد للالتهاب، ومرخي للعضلات، وتجنب الأمور التي تؤدي إلى تفاقم الحالة كرفع الأثقال والانحناء المفاجئ للأمام، والجلوس بطريقة صحيحة. وأثناء الأوقات التي لا يتواجد فيها ألم فنقوم بتقوية العضلات المتواجدة في أسفل الفقرات القطنية. وشكراً.

Q: عمرى ٦٥ عام مدخن اشعر بألم فى الساق اليمنى من الخلف وتتوقف تماما عن المشى بعد حوالي ٥٠ خطوة وألم عند الصعود

انصح بمراجعة اختصاصي جراحة أوعية دموية

Q: اشتكى بالم بمشط رجلى عند المشى فقط وتورم فى وش رجلى من عند الصوابع دون اى التواء فى رجلى لوحدها كده ارجو الرد

الم الامشاط له اسباب كثيره قد تكون بسبب السمنه الزائده والحمل الزائد ورفع الاثقال عند الاشخاص متوسطي الاعمار. كذلك التهابات المفاصل الروماتزميه وداء النقرس تؤدي ايضا الى التهاب الامشاط. اقترح اجراء بعض التحاليل وزيارة طبيب المفاصل لغرض التقييم اكثر. مع التحيات