علاج الام الفقرات والانزلاق اثناء الحمل ؟

يفضل لا علاج بالادويه وفقط الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم ممكن اعطاء ادويه اذ الالم شديد حسب كل حاله تحت اشراف طبيب اخصائي ... لكن هذه الادويه ممنوعه في الثلث الاخير من الحمل لانها تغلق قناه في القلب تدعى ductus arterious