...حملت كرتون ثقيل امس ومشيت به لمده دقيقتين او ثلاث وعانيت الم عضلات
تم إنشاؤها في 23 يوليو 2022
تم تعديله في 25 يوليو 2022
698
عانيت من الم متوسط في عضلات الذراع لمده يوم كامل وليس اول مرا حصلت لي من قبل مع العلم لياقتي ضعيفه جداً جداً لا اواصل المشي او الرياضه ووزني ١٣١هل عدم اللياقه او السمنه سببها
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يسمى الألم المتوسط في العضلات أو الشد العضلي الذي يظهر بعد ممارسة التمارين الرياضية أو حمل وزن ثقيل بألم العضلات المتأخر، حيث يظهر خلال 6-8 ساعات من ممارسة النشاط أو رفع الأثقال ويستمر حتى 24-48 ساعة تقريباً. وقد يظهر هذا الألم في العضلات نتيجة قلة اللياقة وزيادة الوزن، إلا أن الأسباب الرئيسية وراء ذلك تشمل ما يلي:
- متلازمة النفق الرسغي.
- التهاب الأوتار.
- متلازمة مخرج الصدر.
- تعرض الشخص لإصابة في المنطقة.
لا يوجد ما يثير القلق، ولكن ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- الألم الشديد الذي يصعب تحمله.
- التورم موضع الألم.
- الاضطراب في نطاق حركة المفاصل نتيجة التورم والألم.
للمزيد:
0 2022-07-25T12:15:15+00:00 2022-07-25T12:15:15+00:00 2022-07-25T12:15:21+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-1603665#answer-0
يسمى الألم المتوسط في العضلات أو الشد العضلي الذي يظهر بعد ممارسة التمارين الرياضية أو حمل وزن ثقيل بألم العضلات... اقرأ المزيد
يسمى الألم المتوسط في العضلات أو الشد العضلي الذي يظهر بعد ممارسة التمارين الرياضية أو حمل وزن ثقيل بألم العضلات المتأخر، حيث يظهر خلال 6-8 ساعات من ممارسة النشاط أو رفع الأثقال ويستمر حتى 24-48 ساعة تقريباً. وقد يظهر هذا الألم في العضلات نتيجة قلة اللياقة وزيادة الوزن، إلا أن الأسباب الرئيسية وراء ذلك تشمل ما يلي:
- متلازمة النفق الرسغي.
- التهاب الأوتار.
- متلازمة مخرج الصدر.
- تعرض الشخص لإصابة في المنطقة.
لا يوجد ما يثير القلق، ولكن ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- الألم الشديد الذي يصعب تحمله.
- التورم موضع الألم.
- الاضطراب في نطاق حركة المفاصل نتيجة التورم والألم.
للمزيد:
25 يوليو 2022
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
0
2022-07-23T21:30:48+00:00
2022-07-23T21:30:48+00:00
2022-07-23T21:30:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-1603665#answer-1
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
23 يوليو 2022
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيب
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 49
مرحبا انا رجل اعاني من الم خلف فخذي الأيمن يمتد الى بطة الساق مثل الكهرباء يؤلمني كثيرا لعدة ثواني ثم...
سؤال من أنثى سنة 6
الم اثناء الانحناء او الرياضه الم في القصبه الخلفيه للقدم الم شديد مزمن واثناء المشي او الوقوف اشعور بالدوالي تشتد...
سؤال من ذكر سنة
اشعر احيانا ببرق او رعد في بطني سريع جدا لاقل من ثاني منذ يومين مع العلم اعاني من الم خفيف...
سؤال من أنثى سنة 25
يجيني الم قوي جدا خلف رجلي او الم اسفل القدم الكعب عند المشي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين