ركبتي تؤلمني ما الحل

icon 14 أبريل 2017
icon 1004
ركبتي تؤلمني ما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك اسباب عديده جدا لألم الركبه , لذلك فالامر يعتمد على تشخيص سبب الألم وعلى السن ونوع النشاط الممارس . 0 2017-04-20 12:26:00
أخصائي علاج طبيعي حسام موسي
أخصائي علاج طبيعي حسام موسي
أخصائي علاج طبيعي
هناك اسباب عديده جدا لألم الركبه , لذلك فالامر يعتمد على تشخيص سبب الألم وعلى السن ونوع النشاط الممارس . اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا ركبي جدا تألمني ما هو الحل

بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.

ركبتي تؤلمني من الامام في فترات متباعدة وعندما احركها اسع طقطقة ما هو السبب والعلاج وشكرا

الالام في فترات متباعدة لا يستدعي القلق , وكذلك الصوت المسموع في الركبة مالم يسبب الما , عليك العمل على تقوية عضلات الفخذين , يمكنك الرجوع لمقالة طقطقة المفاصل على الطبي

عندما اهرول تؤلمني ركبتي او عند المشي الطويل ايضا ما السبب؟

اذا كان ثني الركبه يزيد الالم يعني فعلا مشكله في الركبه وميزة الالم متى يزيد ومتى يخف هل يوجد ورم هل هناك صوت والاسباب كثيره رضوض التهاب تمزق وكل امراض الروماتيزم تعمل الم في الركبه مطلوب فحص سريري وتصوير وفحص دم وغالبا يكون سوفان الركبه لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الالام بظهري علا يسار في منطقه العلويه الجهة العظمه تؤلمني كثيرا لدرجه قصب امشي وقصب احرك ايدي يسار توجعني...

في اﻻعمار الشابة غالبا هذا اﻻلم نتيجة شد عضلي سببه ضعف عضﻻت العنق .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية عضﻻت العتق والجذع

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.