تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...رقبتي تؤلمني كثيرا عندما احاول احريكها الى الاسفل اشعر بألم وعندما اخلد الى النوم اجد صعوبه في القيام من السرير بسبب الالم المتراكم قي رقبتي وماهي افضل وساده لنوم عليها ؟
26 أبريل 2017
1164
رقبتي تؤلمني كثيرا عندما احاول احريكها الى الاسفل اشعر بألم وعندما اخلد الى النوم اجد صعوبه في القيام من السرير بسبب الالم المتراكم قي رقبتي وماهي افضل وساده لنوم عليها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-04-26T01:03:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الافضل تصوير الرقبه واجراء تحليل للدم ........الوساده الجيده ان تكون من القطن سمكها ما بين 8-12 سم صلبه نوعا ما وتكون 70سم \50 سم وحوالي 2.5 كيلو الوزن من القطن واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه .النوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه
0
2017-04-26T09:12:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-950310#answer-0
الافضل تصوير الرقبه واجراء تحليل للدم ........الوساده الجيده ان تكون من القطن سمكها ما بين 8-12 سم صلبه نوعا ما وتكون 70سم \50 سم وحوالي 2.5 كيلو الوزن من القطن واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه .النوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندما اتجشأ اشعر بحرقه في رقبتي ومعدتي واذا ذهبت للنوم تؤلمني رقبتي ايضاً ولا استطيع النوم واشعر بألم شديد ممكن...
سؤال من ذكر سنة
تحية طيبة اشعر بألم في رقبتي و كان عروق رقبتي تشد بقوة و يصل الالم من اذني الى رقبتي و...
سؤال من ذكر سنة
كنت العب الكره وركلتها وفجأة شعرت بالم في رقبتي الى اسفل كتفي كانه شي يشدهه ولااستطيع حتى تحريك رقبتي من...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم اسفل الظهر مع امتداده للفخد .. راحعت طبيب واعطاني مايونيل استعملته ولاتزال الالم موجوده فعند الانحناء اشعر...
سؤال من أنثى سنة 45
مرحبا دكتور اشعر بالم يمتد الى رقبتي وكتفي اليسار كلما تناولت الطعام مع العلم انني بين فترة واخرى اشعر بالم...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في رقبتي ولا استطيع تحريكها فقط الى جهه واحده لاني نمت ع وساده عاليه فما السبب وما العلاج؟
سؤال من أنثى سنة
رقبتي تؤلمني فقد من جهة اليسار عندما اضغط عليها لا تؤلمني لكن فقط عند التحريك ويوجد انتفاخ في عضلة الكتف...
سؤال من أنثى سنة 34
من صغري عندما تؤلمني ساقي احركها وافركها ببعض لا اراديا الى الان عمري ٢٣ سنه لكن الالم اخف وعندما استحم...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم عندما احرك رقبتي /تئلمني رقبتي في الجهة اليسرى فقط
سؤال من أنثى سنة 22
اشعر بالم في ركبتي بشدة وخصوصا عندما اكون متوترة او اشعر بعصبية ولا يمكنني ان احركها وعندما استيقظ من النوم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15802
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين