أجريت عملية ترميم رباط صليبي امامي وغضروف هلالي قبل ٣ اشهر ونصف واجريت علاج طبيعي ومنذ يومين بدأت برنامج تأهيلي بصالة رياضية واليوم اشعر بحكة ووجود حبوب متفاوتة الحجم وورم حول الركبة هل يوجد خطورة في الأمر وهل يتطلب مراجعة الطبيب؟

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

انا لاعب كرة قدم وانصبت بركبتي وعملت منظار وبين انو عندي تمزق ٦٠ ٪بالرباط الصليبي ، والطبيب نصحني اعمل تقوية وعلاج طبيعي لمدة شهرين وبعدها ارجع العب وانا بحس بتحسن شو بتنصحوني

أعمل بنصيحة الطبيب المختص

كان لدي تمزق اربطة في الكاحل منذ اكثر من سنتين و ما زلت اعاني من آثاره مع العلم أني امارس كرة القدم باستمرار لذالك اريد حل جذري يعيد الاربطة الى حالتها الطبيعية

تمزق أربطة القدم وخاصة الجانبية من الخارج والتى تعتبر اكثر شيوعا. تعتمد على درجة التمزق . اذا عولجت منذ البداية بتثبيتها ووضع القدم في الجبس وعدم وضع اي وزن على القدم المصابة لمدة تتراوح مت ٤-٦ أسابيع وبعدها يبدأ برنامج التأهيل، حتى ترجع الاربطة الى عملها السابق. اذا ام تثبت القدم من البداية والمريض يشعر بالألم والإحساس بعدم ثبات القدم، فعليه لَبْس مثبت للكاحل كالشراب وعمل تمارين تقوية للأوتار الجانبية لمفصل الكاحل. وضع الكمادات الباردة اذا كان هناك الم او انتفاخ. العلاج النهائي اذا فشلت العلاج التحفظي هو جراحة لربط او استبدال الأربطة.

عملت عمليه رباط امامي وعضروف داخلي في الرجل اليمين ووللعلم الرباط قال لي انه ضعيف واعتقد انه بدل الرباط لي شهرين علاج طبيعي مكثف في المانيا متي استطيع ان اركض؟ نصائحكم مهمه

يجب ممارسة تمارين معينة للركبة و الرباط و لا يجوز اجراء التمارين الرياضية العنيفة و منها الركض قبل ٦-٩ اشهر بعد العمليه و حسب حالة المريض

تآكل في غضروف الركبة اليمني من الدرجة الثانية نتيجة ارتداد الكرة بقوة في القدم علما بانني قمت بعمل جلسات علاج طبيعي 12 جلسه وتناولت اتش الفا الالماني لتكوين الجيلاتين ومضاد التهابات ومر علي 3 اشهر راحه وشهر علاج ولم استطع لعب كرة القدم فما الحل

يمكنك الاستمرار بتمارين تقوية عضلات الفخذين ويفضل التحول الى نوع رياضة اخر كالسباحة , حقن المفصل قد يساعدك للتخلص من الالم

اعاني منذ سنة ولهذه اللحظة من الم في ركبتي اليسرى والالم ياتي عند الارتكاز والحركة المفآجأة..مارست سابقآ رياضة العاب القوى 10 سنوات الوثب الطويل والثلاثي والعالي..عمري الان32 وطولي 187ووزن 95..كل طببب اعطى بالتشخيص رأيه ووصفته كالمراهم والابر المسكنة.وعملت معالجة فيزيائية 10 ايام الترساوند وبدون فائدة .بالنتيجة ذهبت بنفسي وعملت رنين مغناطيسي وتبين ان يوجد تمزق في الغضروف الانسي او(القرن الخلفي الانسي)والرباط التصالبي يوجد تمزق جزئي..هل هذا خطر ويحتاج عمل جراحي؟ام يزول بالتدليك والمراهم؟وهل العمل الجراحي ينجح 100 %؟في هذه الحالة يفيد الكلوكوزامين..؟

يمكن عمل منظار من اجل ترميم الغضروف الانسي وعدم اجراء جراحة للرباط الصليبي الامامي والعمل على تقوية عضلات الفخذين , يمنك الاستمرار بالجلوكوزامين لعدة اشهر

مساء الخير عندي استفسار انا عمري 26 سنة قبل اربع سنوات اصبت بمباراة كره قدم ولما رحت عند الدكتور حكالي انه عندك اهتراء بالغضروف الهلالي او كما اذكر بالتحديد الغضروف الامامي الهلالي وهلأ بلش وزني يزيد فقررت العب رياضه لكن هل تمارين الرياضيه وبالاخص تمارين المعده تؤثر على الركبة و ما هي افضل رياضة لي

ألف سلامة ، لأبد من عودة وزنك للوزن الطبيعي ، وبإمكانك عمل تمارين الدراجة وكذلك تمارين الأوزان الخفيفة لتقوية عضلة الفخذ الامامية والخلفية وكذلك عضلة الساق

انا لاعب كرة سلة محترف اصبت في اثناء لعبي مباراة وبعد صورة الرنين تبين ان هناك قطع بالرباط الصليبي الامامي وقطع بالغضروف الانسي وقطع بالغضروف الوحشي وقمت باجراء عملية بالمار وقام الطبيب باستبدال الرباط الصليبي الامامي وخياطة الغضاريف وقمت بفك الغرز بعد اسبوعين من العملية ولا اقوم بالمشي على قدمي ابدا واستعمل عكازات ، اعطاني الطبيب بعد الاسبوع الثاني بعض التمارين البيتية واصابني الم حاد بمنطقة الغضروف فهل هذا الالم طبيعي

عملية تأهيل الرباط الصليبي طويلة ومملة ولهذا ينصح فقط الرياضيين ومن تحتاج طبيعة عملهم للحركة الدائمة والمفاجئة بترميم الرباط الصليبي , سؤالك حول الالم الذي يستمر للاسبوع الثاني بعد العملية ينصح توجيهه لجراح عظام

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تمزق غضروف هلالي انسي وانصباب سائل خفيف من اشهر خضعت لعلاج فيزيائي لشه

Q: تمزق بالركبة اليمنى بالغضروف الهلالي الإنسي من الدرجة الثانيةواستخدم رباط البسه لمدة 3 اسابيع ومرهم وعلاج طبيعي لكن عندما اتمرن في البيت تؤلمني هل هذا الالم طبيعي ام في خطورة

عليك مراجعة طبيبك طبيب جراحة عظام

Q: اعاني من وخز مستمر نتيجة اصابة تمزق أربطة الكاحل وعملت جبيرة وعلاج طبيعي ولم أمارس الرياضة من وقتها

ممكن ممارسة الرياضة طبعا بس ابدا بالتدريج ويفضل السباحة

17 يوليو 2017

1997

تمزق غضروف هلالي انسي وانصباب سائل خفيف من 6 اشهر..خضعت لعلاج فيزيائي لشهرين وتحسنت حركتي..ثم تراجعت..مع العلم انا لاعب سلة واريد حل يضمن لي استمرار اللعب