انا صار معي تمزق اربطة الكلحل من يومين و انا لاعب سلة و عندي بطولة بعد 10 ايام صرلي عم حضر لها سنة ما في طريقة بتساعد على تسريع عملية الشفاء مشان العب بالبطولة

icon 8 يوليو 2017
icon 632
انا صار معي تمزق اربطة الكلحل من يومين و انا لاعب سلة و عندي بطولة بعد 10 ايام صرلي عم حضر لها سنة ما في طريقة بتساعد على تسريع عملية الشفاء مشان العب بالبطولة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التىام الاربطة يحتاج ٣ اسابيع و اسبوع اخر اعادة التاهيل على الاقل قبل العود لللعب 1 2017-07-08 23:07:25
الدكتور عيسى راجح التلاوي
الدكتور عيسى راجح التلاوي
جراحة العظام والمفاصل
التىام الاربطة يحتاج ٣ اسابيع و اسبوع اخر اعادة التاهيل على الاقل قبل العود لللعب اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

مساء الخير عندي استفسار انا عمري 26 سنة قبل اربع سنوات اصبت بمباراة كره قدم ولما رحت عند الدكتور حكالي...

ألف سلامة ، لأبد من عودة وزنك للوزن الطبيعي ، وبإمكانك عمل تمارين الدراجة وكذلك تمارين الأوزان الخفيفة لتقوية عضلة الفخذ الامامية والخلفية وكذلك عضلة الساق

السلام عليكم دكتور من اسبوع صار في التواء بكاحل قدمي وتمزق اربطة الدكتور نصحني ماامشي مدة اسبوع كامل مضى اسبوع...

وعليكم السلام . مدة اسبوع راحة غير كافية اذا حدث تمزق بالاربطة , يجب عليك مراجعة اخصائي مفاصل للتأكد من التشخيص والعلاج. ثم يمكنك مراجعة اخصائي علاج طبيعي لوضع خطة علاجية للعودة الى المشي السليم,و لتقوية الاربطة و العضلات المحيطة لمنع تكرار الالتواء في المستقبل.

ان فتاة عملة عملية تمزق غضروف بسبب الرياضه و لكن متى يمكنني متبعة رياضه مع علم انو صرلي شهر و...

بعد عملية ترميم الغضروف تحصلين على نصيحة الجراح متى يسمح لك بممارسة الرياضة ويعتمد ذلك على نوع الرياضة التي ترغبين ممارستها , السباحة تختلف عن الجمباز او القفز من على الزانة

سؤال من ذكر سنة 125

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا لاعب تايكوندو صارلي حوالي سنة و نص بلعب بس من اول ما بلشت و رجلي بوجعني من عند عظمة...

هذا الالم ناتج عن التهاب في الانسجه في هذا المكان ويكون من وسط عضمة )tibia) ويمتد الى اسفل القدم وعلاجه يكون بالراحه السلبيه وايضا ممكن وضع كمادات بارده ثلج على المكان لمدة 20 دقيقه مرتين يوميا ممكن اخذ حبوب فولتارين 50 كمسكن ومضاض االاتهاب

مرحبا انا عمري 17 سنه وصار معي تمزق أربطة بالركبة منذ 4اشهر ورحت عالمستشفى بس ما استفدت اشي ونتج عن...

اربطة الركبة كثيرة منها الرباط الصليبي الامامي والخلفي والاربطة الجانبية والداخلية , تمزق الاربطة قد يكون جزئيا او كاملا وطبيعة العلاج تعتمد على درجة التمزق وثبات الركبة والالم المصاحب لذلك , العلاج قد يكون من خلال الادوية وجلسات العلاج الطبيعي , كذلك الالتزام بالبرنامج العلاج بالبيت ولعدة اشهر , وقد يكون العلاج من خلال التنظير وترميم الاربطة وخاصة الرباط الصليبي الامامي والخلفي , الوصول لضعف عضلات الفخذ يعني انك اهملت الحالة ولم تلتزم بالتمرين

سلام عليكم دكتور انا عملت عملية تنظيف لغضروف الركبة وبعدها بدات تاهيل شهر فقط بسبب كورونا اتمرن فالمنزل وعندي ورم...

الالم سيخف بمجرد تقوية العضلات الاماميه لزياده التاهيل ممكن وضع كمادات حاره لمده 15 دقيقه 3 مرات باليوم ممكن اخذ حبوب ريباريل او فولتارين كمسكن ومضاض التهاب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً