طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تعاني من الام شديدة في رجلها كان الاول في الركبه والصابونه بتاعة الركب

icon 1 أغسطس 2011
icon 658
اختي تعاني من الام شديدة في رجلها كان الاول في الركبه والصابونه بتاعة الركبه ودلوقتي في اسفل القدم الكعب وعملت تحاليل قالولها سرعة ترسيب وانا اريد اكمئن عليها هيه ٣١ سنة وطولها ١٦٠ ووزنها ٨٥ وهيه كانت وصلت لميه كيلو بسي بتروح الجم وبتلعب رياضة ممكن يكون السبب لعب الجم عشان هيه كان عندها خشونة في الركبه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا حديث عن خشونة الركبة في هذا العمر والاصح ضعف عضلات الفخذين , ينصح لها بالاستمرار بالتمرين لكن مع احماء ودون بذل جهد كبير ومراعاة حمية غذائية تحت اشراف اخصائي تغذية, يمكنها من الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي فالام اسفل القدم في الغالب نتيجة تقلص عضلات الساقين 0 2011-08-02T05:10:20+00:00
لا حديث عن خشونة الركبة في هذا العمر والاصح ضعف عضلات الفخذين , ينصح لها بالاستمرار بالتمرين لكن مع احماء... اقرأ المزيد
لا حديث عن خشونة الركبة في هذا العمر والاصح ضعف عضلات الفخذين , ينصح لها بالاستمرار بالتمرين لكن مع احماء ودون بذل جهد كبير ومراعاة حمية غذائية تحت اشراف اخصائي تغذية, يمكنها من الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي فالام اسفل القدم في الغالب نتيجة تقلص عضلات الساقين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 2 أغسطس 2011
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه
ضغط نفسي
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
هل تعاني من التشويش الذهني
تفكير
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة