لدي الم في الركبة من كنت ألعب كرة القدم عملت حركة مفاجأة وحسيت بشي صار في الركبة وهية ما تأذي بس من اركض او اعمل تمارين مثل تمرين القرفصاء احس بألم شديد وبعد يروح ويتكرر كلمرة

تحتاج الي عمل اشعه رنين مغناطيسي علي الركبه المصابه

أعاني من آلام شديدة في الجزء الخارجي من الركبة خاصة بعد الجري او لعب الكورة او لعب تمرين الأسكوات والألم يزيد عند محاوله ثنيها ويحدث طقطقة متكررة لفترة طويلة خاصة بعد بذل المجهود والانتهاء من أي تمرين مذكور

بداية أود التوضيح طقطقة الركبة هي ظاهرة شائعة وغير ضارة في معظم الأحيان، ولكنها قد تكون أيضًا علامة على إصابة أو مشكلة صحية في الركبة خصوصًا وأنها مصحوبة بالألم ، وتحدث طقطقة الركبة نتيجة تحرك عظام الركبة والأوتار والأربطة والأنسجة الرخوة الأخرى، وقد يحدث الصوت أيضًا بسبب فقاعات الهواء في السائل الزليلي الذي يحيط بالمفصل. إذا كانت طقطقة الركبة مصحوبة بألم، فقد تكون علامة على إصابة، مثل تمزق الغضروف الهلالي أو تمزق الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الجانبي، قد تكون طقطقة الركبة المصحوبة بألم أيضًا علامة على مشكلة صحية، مثل التهاب المفاصل أو خشونة الركبة، لذلك أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب، وقد يشمل علاج طقطقة الركبة المصحوبة بألم ما يلي: العلاج الطبيعي. الأدوية المضادة للالتهابات. تعديل التمرينات لتقليل الضغط على الركبة. الجراحة في بعض الحالات. للمزيد: علاج الم الركبة بالادوية والجراحة والرياضة أهم أسباب ألم الركبة وكيف يمكن الوقاية منها

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اعاني من الم مستمر في الركبة اليسرى مع عدم وجود احمرار او تورم ، والالم لا يزداد مع الحركة او صعود الدرج ولا ينقص مع الراحة الم دائم، وهذه صورة

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

السلام عليكم لدي الم في الناحية الانسية من الركبة اليمنى مع طقة قوية عند كل فتحة للركبة بعد تسكيرها بشكل كامل ولا يوجد اقفال بيها هذه الالام ناتجة عن لعبة كرة يد بعد التمري

عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة للتاكد من سلامة الغضاريف والاربطة ومراجعة علاج طبيعي

أشعر بألم في ركبتي من الداخل من أسبوع ، ذهبت لدكتور قالي تمزق في الرباط الداخلي للركبة ، ذهبت لدكتور آخر و عملت أشعة سينية قالي كدمة قوية في المفصل و ظهر شئ مثل كرة صغيرة فوق المفصل

اذا سبق هذا الالم رضوض عليك مرؤاجعة طبيب جراحة عظام والا عليك مراجعة طبيب روماتيزم فالاسباب كثيره

اعاني منذ سنتين من الم في الجانب الداخلي للركبة اليسار فقط ، ذهبت الى الكثير من الاطباء ولم استفيد . تناولت العديد من الادوية اتحسن ومجرد التوقف عن اخذها يعود الالم ، يزداد الالم مع كثيرة الوقوف او الاجهاد ، لا يوجد احمرار لا يوجد انتفاخ كنت لا استطيع ثني الركبة . الان اصبح الالم في الجانب الخارجي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الام في الركبة اليمنى من الجانب الخارجي

Q: عندي ألم في الركبة اليمنى من الجانب اليسار للركبة.. أشعر بالألم عند امتداد الساق بشكل مستقيم او عند القفز والوقوف التام او عند نزول الدرج.. أشعر بألم من الجهة اليسرى للركبة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

Q: هل صعود الدرج (بمقدار 3 او 4 طوابق) بشكل متكرر يوميا(اكثر من 4 مرات) يعد رياضة صحية ام انها مؤذية للركبة؟

ما تمارسه من صعود درج لعدة طوابق وبشكل متكرر وفي مثل عمرك يعتبر رياضة ولاضرر على ركبتيك منه

Q: أنا أشعر ببعض الآلام في الجانب الأيمن للركبة اليمنى مع العلم انني أستطيع الجري و المشي و لعب كرة القدم لكن يبقى ذالك الالم ما هو الحل

الالم غالبا سببه اجهاد او الاهاب علي الغضروف الهلالي للركبة وهذا الغضروف وظيفته امتصاص الصدمات عند الجري او المشي علي ارض غير مستوية و وهذه الحالات تتحسن تماما بمرور الوقت ، ابعد عن الرياضات التي تتطلب الالتحام وعمل كمادات دافئة ولبس دعامة ركبة knee support عند ممارسة الجري لحين حدوث الشفاء

Q: انا فتاة عمري 16 اعاني من الم في ركبتي اليمنى عند صعود او نزول الدرج او اي حركات اخرى فما هو السبب؟

في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم ينتج عن ضعف عضلات الفخذ مما يؤدي لارتخاء في العضلات وملامسة الصابونة لسطح الفخذ واحتكاكها وتسببها بالالم , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

23 يونيو 2023

291

دكتور/ة لدي ألم في ركبتي اليمنى من الجانب مثل كأنها مشدودة من الجانب كل ما أزيد شدة الحركة مثل تمارين (الجري مع تغير الإتجاهات أو ال Jumb أو تمرين في حركة قوية مع وزن للركبة أو ركوب ونزول الدرج عدة مرات ) يزيد الوجع والألم من الجانب الخارجي للركبة وجزء العلوي من عضلة السمانة من الجنب