بحمد وضعت ابنتي ولها ثلاث اسابيع مع العلم باني عنيت من نزول الدم من شه
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي الم في اجدى فقرات الظهر الوسطى منذ الشهر السابع من الحمل الى غاية يومنا هذا اربع اشهر بعد الحمل
طبيعي لأن الهرمونات التي تفرز بسبب الحمل تؤدي الى ارتخاء جل مفاصل جسم المرأة الذي يسبب كثيرا من الآلام يمكنك القيام ببعض التارين المستوحاة من وضعيات اليوغا الغير خطيرة على الحمل والتي ستساعدك في مشكلة ألم الظهر.
سؤال من ذكر سنة
زوجتي لديها الم اسفل الظهر بعد الولاد علما بانها وضعت المولود قبل 6 اشهر والى الان تعاني من هذا الالم
سؤال من ذكر سنة 71
انا رجل ابلغ من العمر 67 عاما واعاني من مرض ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وفجأة ومن دون مقدمات بدأت...
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الام في المفص العجزي الحرقفي الجهه اليمنى ويمتد مع الفخذ وعلى الظهر ومستمر منذ دخولي شهري الثالث من...
سؤال من أنثى سنة 4
الم في اعلئ الفخذ ويمتد للركبه مع ثل في الفخذ مما يمنعني من المشي وهذه للالام اتتني في الاسبوع الثاني...
يستمر ألم أعلى الفخذ وألم الركبة وألم الظهر لمدة عدة أشهر بعد الولادة بشكل طبيعي، ومن أسباب الألم في أعلى الفخذ وألم الركبة وألم الظهر الذي يظهر خلال الحمل ويستمر بضعة أشهر بعد الولادة ما يلي:
- التغيرات الهرمونية.
- زيادة الوزن خلال الحمل.
- مطالب الطفل الجديدة التي تتطلب تغيير وضعية الجسم من الرضاعة والنوم وتغيير الحفاضة وغيرها.
- العودة لممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية خلال فترات الحمل.
- التهاب الجراب.
- التهاب المفاصل.
- التعرض لإصابة سابقة بالمفصل أو العظام.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال استمرار الألم مع اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على نشاط الجسم وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بشكل منتظم مثل السباحة.
- تطبيق كمادات ماء باردة أو ساخنة موضع الألم.
- تدليك الجسم وأماكن الشعور بالألم.
- التخلص من الوزن الزائد على الركبتين من خلال الحصول على قسط من الراحة بين الحين والآخر.
- ارتداء أحذية مريحة.
للمزيد:
- مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل
- نصائح للتغلب على بعض مشاكل العظام والمفاصل والعضلات أثناء فترة الحمل
- استعادة الأم لرشاقتها بعد الولادة
- صحة المرأة بعد الولادة
- تمارين ما بعد الولادة الطبيعية
- فيتامينات مهمة بعد الولادة
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 69
دورتي كانت ٣ ايام ولكنها خفيفة مع وجع شديد جدا الآن أصبحت يوم واحد فقط مع نزف متوسط والم شديد...
سؤال من أنثى سنة
انا امراة 53 سنة اعاني كسر في رجلي بعجز 21يوم واخذ حقن لوفينوكس لمدة 12 يوم لاحظت نزيف متكرر لدم...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا الان في ال٢٢ من عمري اعاني من احمرار في منتصف الصدر من عمر الثامن عشر حتى الان...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لدي ألم أسفل الضلع الأيسر في الظهر وقد كنت أعاني منه منذ سنوات في المرة الأولى عانيت منه...
سؤال من أنثى سنة 55
اعاني من تورم في مشط القدم اليسرى منذ اسبوع مع تغير لونها الى الاحمر والنهدي من دون الم سوى عند...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره