هل التهاب عصب السن يؤثر على الرقبه والكتف ولوح الكتف واليد كامله الى الاصابع ؟ او انه من استخدام الجوال لاني تقريبا يومي كله ماسك الجوال بيدي واستخدمه جلوس خاطىء واستلقي وانا استخدمه علما ان اليد اللي استخدم فيها الجوال هي التي تؤلمني وهذي الجهه نفسها عندي السن فيه التهاب بالعصب وضاغط على العصب

ألم اليد والكتف مع وجود خدران قد يكون شد عضل قوي ودسك في الرقبة،أو قديكون ضغط على العصب الأوسط ف الرسغ... استعمال الجوال بهذا القدر الكبير ،وتغيير وضعية الجلوس والتمدد مع استعمال الجوال له أثر كبير أيضا على عضلات الرقبة واليد..

اثنا الجري تعرضت لالتوا بالقدم اليمنى وبعدين حصل عندي الم شديد اسفل الضهر ولمدة ست ساعات بدون حركه مستلقي على السرير وعملت رنين وهذا صور الاشعه وجابو لي علاجات تحفضيه والان امش كل 200 متر لازم ارتاح لانه احس بالم شديد اسفل الضهر

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد ما يلزم من فحوصات او علاج

السلام عليكم انا شاب عمرى35 عام من فترة اعانى من الضغط العالى ومن فترة ليست ببعيدة بدأت الاحظ تورم فى قدمى اليسرى خصوصا مع الجلوس الكثير فا عملى كله هو الجلوس على المكتب وفى الغالب انام على المكتب وانا جالس وعندما اذهب للمنزل وانام طبيعي تتحسن قدمى واليوم تورمت قدمى مع ظهور بقعة واضحة على الجلد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

ظهري من فوق ومن اسفل الرقبه ومن بين الكتفين هذه النقطه فيه الم خاصه عندما اكون مستلقيه على ظهري ولما اريد ارفع راسي او اتحرك يمين او يسار وانا على السرير ما اقدر اتحرك وارفع جسمي او اقلب على الجهتين

في الفترة الاؤلى من التقلص العضلي ينصح كمادات باردة دون مساج واخذ مرخي عضلي ومسكن الم , اذا كانت الشكوى مزمنة ينصح بكمادات دافئة وموجات فوق صوتية والعمل على تقوية عضلات العنق

سؤال من ذكر 21 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عن ضعف و الم الرقبة الانسان

Q: عندي دوخه اذا كنت مستلقي على السرير وصحيت قمت احس بدوخه وتروح الم في الرقبه

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير خاصه الرقبه وتحليل للدم وغيره لاستبعاد الاسباب الاخرى او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: من فترة يومين احس بتشنج تحت رقبتي ما هو الحل

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: احس اعصابي سايبه مو مره قوه بس مضايقني اني احس مثلا اعصابي سايبه وانا ماسك الجوال واسفل الساق ان رجليني مو قادره تشيلني وخمول

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: كنت اسهر الليل لساعات طويلة اقلها 5ساعه وكان الوضعية مستلقي على ظهري وماسكا الهاتف [العاب فديو] بالم في الراس ٍٍٍٍ... الجانب الأيسر الم مثل شي يتحرك واحيانا كان هنال جرح

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اذا جلست على السرير او غيره على ظهري وبطني للأعلى سواء للنوم او للاسترخاء احس بالم شديد في أسفل الظهر لا اعلم ماهو فما سببه وهل له علاج او تمارين

طريقة النوم هي السبب في اغلب الحالات .. ممكن بحاجة لترتيب التمارين من اخصائي او اخصائية علاج طبيعي

Q: اعاني من الم الرقبة من فترة طويلة في الاول كان الم خفيف ولاكن الان الالم غير طبيعي ويسبب لي الصداع وكل ما الف يمين او يسار رقبتي تطقطق

ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة طبيب اعصاب

26 فبراير 2020

474

انا لي فترة ستة شهور وانا ديماً كنت بنام مستلقي على السرير سواء ماسك الجوال أو بتفرج على التلفزيون و الان بذاكر على المكتب احس ألم رقبة وان رقبتي ضعفت واعتدت الوضعية ما الحل؟