انا سيده عمري 40 سنه وانااقف في المطبخ والتفت لوضع الكوب طقت ركبتي بصوت عالي وحسيت بحراره والم شديد ولم اقدر علي الحركه تماما الاعندما سندوني كي اجلس وللاسف عندي الم شديد ولم اقدر اقف او امشي علي رجلي اليمني وعدم القدره علي فرد ركبتي اليمني بشكل كامل نهائيا فامالعمل حاليا غير قادره علي الوقوف

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

قبل ٣ ايام جريت وكنت في وضعية الجري المعروفة وعندما بدات ان اجري تعرقلت وسقطت على رجلاي وظهري وبعد يوم من السقوط شعرت أنني لا استطيع ان ألف ولا امشي سوى بعكاز فماذا قد يكون؟

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب للفحص السريري واجراء اللازم

لقد كنت امارس الرياضة لفترة طويلة وبقوة ثم تركت الرياضة فجأة بسبب انشغالي بالدراسة والامتحانات وبعدها لاحظت ان كل اجزاء جسمي اصبح به "طرقعة" الركبة خلال الصلاة او تنيها و اذا تحركت تطرقع من الجنب او في العمود الفقري عند الطمطع اوعند لف الوسط وفي كتفي و الرسخ عندما احركهم فيحصل طرقعة واحيانا عندما امشي مفصل قدمي يطرقع و حتي عضلاني عندما احمل عليها او مثلا العب رست مع زملائي يرتعش جسمي بقوة شديدة و كل الطرقعة عندما احرك جسمي في اي وقت فما السبب وكيف اعالجة و هل ممارسة الرياضة مع كل هذا فيةخطر؟؟

يجب العودة للرياضة من جديد مع احماء وبالتدريج ودون مبالغة في التدريب

وقعت معي مشكلة في الركبة وهي عندما كنت العب كرة القدم حدث اني اردت ضرب الكرة فحدث ان ازيحت عن امام رجلي فضربت رجلي الهوا فحدث لي الم في ركبتي ولم اكمل المبارة وعندما رجعت الى البيت زاد الالم كثير ومع الدقايق والساعات زاد لدرجة اني لا استطيع الحركة واستمر معي هذا معي ايام ثم ذهب الالم تدريجيا ولم اذهب الى الطبيب ولكن مازلت اشعر ان ركبت ليست كما كانت ففيها شعور غريب وليس الم ،وبعد اشهر طويلة رجع لي الالم ولكنه ذهب بسرعة في يوم تقريبا .ماهو المرض وهل يحتاج الى علاج الان اعتذر عن التطويل

يمكن انه قد حصل تمزقا غضروفيا او تمزقا في الاوتار , من اجل التشخيص السليم لا بد من الفحص السريري وقياس درجة ثبات الركبة او عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام , في جميع الاحوال يجب العمل على تقوية عضلات الفخذين

السلام عليكم اعاني مند 5 سنوات من تمزق عضلي في الركبة اليمنى والسبب اني كنت امارس رياضة القفز الطولي وبعدما سقط على الارض طرطقت ركبتي وجاني الم كبير وبعد نصف ساعة بدأت احس بركبتي الدم بيجري بداخلها وبعدها رحت لطبيب قالي ما فيك ولا شي اعطاني بعض الادوية والحين كلما مارست عليها ايو رياضة فيها قفز او دوران بتهربلي ركبتي وبيجيني نفس الم والنفخ . وارجو منكم ان تنصحوني بأجوبتكم واسف على اللغة العربية وشكرا

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون لديك تمزق غضروفي او قطع في الاوتار ومراجعة جراح عظام

انا امارس الملاكمه قبل شهر كنت في مباراة وحدث صوت يشبه التمزق عنده مفصل الكتف وكان الالم عادي وتكرر الصوت مرتان خلال المباراة بعد الانتهاء كان الالم شديد عند القيام بحركات معينه او رفع اليد الى الاعلى واستمرت الالم لحد الان لكن اقل بكثير والحض تحسن كبير في الحركه ..لكن احيانا احس بتحرك الفصل من مكانه مع الم بسيط ثم الرجوع لوضعه الطبيعي هل علي ان اقلق؟ واذهب للطبيب ام انه شي عادي؟(علما اني لم اذهب الى الطبيب في بداية الحادث)

نعم عليك عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف للتأكد من سلامة الاربطة وحق الكتف او بيت رأس عظم العضد ويشتبه بوجود تمزق اربطة وخلع جزئي للمفصل , ينصح عدم الابطاء في مراجعة جراح عظام

السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي لديك تمدد في الرباط الجانبي( قال لي لا تحتاج فحص بالأشعة).أعطاني حزام رابط للركبة وبقيت به مدة شهر ونصف وبعدها باشرت عملية إعادة التأهيل التي دامت تقريبا شهرين بحيث عدت للمشي من جديد والحمد لله. وبعد 6 اشهر من الإصابة رجعت عند ا الدكتور فحصني مجددا ( طبعا يدويا فقط) وقالي لي إصابة الرباط شفيت وفعلا لم اعد أعاني من الم في الرباط الجانبي وزيادة على ذلك انتفاخ الركبة لم يعد موجود(مع العام أن فخدي الأيمن ضعف كثيرا بسبب الحزام). ولكن المشكل هي آني لما عدت الى النشاط الرياضي (عند القيام به لا أحس بأي الم ) أما عند الانتهاء واخذ قسط من الراحة تبدا العضلة فوق الركبة تؤلمني ولا أستطيع رفع رجلي وبعض الألم خلف الصابونة عند المشي أو سعود السلالم و يزول الألم تدريجيا بعد أيام (بعد ان استعمل كمادات الثلج ) وهدا الأمر يتكرر في كل مرة أمارس النشاط الرياضي وطبعا قررت الركون إلى الراحة وتوقفت تماما عن ممارسة الرياضة و هناك أعراض أخرى قد تساعد على تشخيص حالتي (عندما أقف على أطراف أصابع ركبتي المصابة ولو لثواني ثم أحاول ثني رجلي أحس بألم في وسط الصابونة ) (وكذلك عندما اطوي رجلي اسمع فرقعة خفيفة لا تسمع إلا إذا كان السكون يعم المكان. اعتقد أنها أصوات الأوتار التي فوق الصابونة لان صوت الطرطقة القوي الذي كان لدي في الأيام الأولى من الإصابة اختفى) مع العلم آني اصلي بشكل عادي اسجد واركع ولا أحس بأي الم..... أفيدوني في اقرب وقت يجازيكم الله خيرا.... وشكرا

اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك

اسمع صوت عظامي بكثره صوت الطقطقه تاتيني من الركبه واخيانا تؤلمني وتاتيني باليد ولكن الاك بسيط حتى رقبتي تصدر هذا الصوت واصابعي وظهري يصدر منه اصوات غريبه مثل الطقطقه لكنه غير كانه متيبس وعندما اقعد يتكسر هذا هوا شعوري وعند النوم على ظهري يؤلمني لفتره بسيطه ثم يذهب الالم وصعب ان احرك قدمي عندما اكون نائمه على ظهري بسببه ...ملاحظه الظهر صرلو سنه ورحت لدكتور واعطاني علاج وقال انو انزلاق غضروفي وقال ادا عاد هذا الالك سوف نعمل عمليه ...هل من الممكن ان اعمل عمليه

من اجل القراءة بشكل اوسع عن طقطقة المفاصل ينصح العودة لمقالة على الطبي بهذا الخصوص , بشأن العملية في مثل عمرك تجرى اذا كان هناك ميلانا في العمود الفقري يزيد عن الدرجة التي يمكن علاجها بالجلسات الطبيعية , او بسبب انزلاق غضروفي ضاغط مسبب لالم غير محتمل وغير مسيطر عليه بالادوية او مسبب لضعف في عضلات الساق او القدم , يوصى استشارة جراح عمود فقري او جراح اعصاب

انا لاعب كمال اجسام و قبل يومين لعبت مع الحد اصدقائي رست يعني اي الي يقدر يثني ايد الثاني و بعدها بدا عندي الم من منطقة عضلة البايسبن نهايتها الى منتصف الساعد الم كانه الم عصب ما الحل الالم قاتل ولا استطيع الذهاب لدكتور بسبب الحظر

قد يكون تمزق براس عضلت البايسبس وبشكل مبدأي ممكن تاخذ مسكن ومضاد التهاب حبوب وجل موضعي مثل profinid gel 1x2 cataflam 1x2x14 مع الراحه من التمارين وفي حال لم تتحسن لابد.متابعة أخصائي عظام

عندما كنت حاملا في الشهر الاخير كان عندي شد عضلي شديد لدرجه انني لا استطيع الصعود علي السرير وكنت انام في في وضع الجلوس وكنت ارفع قدماي بيدي عند ركوب اي سيارة فما هذا ؟

هذا اضطراب في وظيفة العضلات يستحسن مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لاعادة تأهيل العضلات.

سؤال من أنثى 47 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مفصل الورك يؤلمني بعد لعب الرياضة سمعت طرطقة في مفصل الورك

24 ديسمبر 2022

376

أنا امرأة كنت العب رياضة المدربة حاولت أن تطرق عظامنا فعملت حركة لي مفصل وركي تطرق وشعرت بألم حينها فصرخت عد 15يوم ونا لا أستطيع أن اركع أو أسجد بعدها كان الام خفيف لكنه موجود واحس به اكتر عند ما تتقلب في نومي هل ينتج عليه أي خطر

الم المفاصل