تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي صداع في الرقبة وفي الجوانب من الرأس واستعمل كريم موف(زيت كافور و منتول و wintergreen oil ) واتناول بنادول (باراسيتامول) والان الصداع خفيف والحمد لله وللعلم انا انام بطريقة خاطئة واستعمل الهاتف النقال . ما الحل المناسب ؟
10 نوفمبر 2016
8956
انا عندي صداع في الرقبة وفي الجوانب من الرأس واستعمل كريم موف(زيت كافور و منتول و wintergreen oil ) واتناول بنادول (باراسيتامول) والان الصداع خفيف والحمد لله وللعلم انا انام بطريقة خاطئة واستعمل الهاتف النقال . ما الحل المناسب ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن لا تثني رقبتك أثناء استعمال الموبايل فالهاتف يجب أن يكون في مستوى النظر ويجب ان تكون الوسادة طبية
0
2016-11-11 08:40:00
![الدكتور ياسر العمري]()
الدكتور ياسر العمري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-868802
الدكتور ياسر العمري
جراحة العظام والمفاصل
يجب أن لا تثني رقبتك أثناء استعمال الموبايل فالهاتف يجب أن يكون في مستوى النظر ويجب ان تكون الوسادة طبية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 نوفمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
منذ 5 شهور كان عندنا ضغط بالدارسة وكنت كثير السهر والمذاكرة الين ما رقبتي صارت توجعني وعلطول راسي مصدع وملاحظ...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير خاصه الرقبه وتحليل الدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 26 سنه واعاني من اوجاع في الرقبة واكتاف استعلمت بلسم الالم ولزقات طبية بس عل فاضي...
ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 34 سنة اعاني من الم في الرقبة علي الجنب اليمين مع الكتف خاصة عند استيقاظي من النوم...
ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة 38
اعاني يادكتور من سخونة في القدمين واليوم كان عندي صداع فأستخدمت حبوب سولبادين ومافاد فأخذت كتافاست فحسيت براحه واختفى الصداع...
يجب عمل تحليل بول و نسبه اليوريك اسيد في الدم مع فحص الطبيب ايضا لتكوين فكره كامله عن الاسباب و هل هناك التهاب باعصاب القدمين ام لا
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 14 سنة وقعت في البيت علي العصعوص و القطنية و تؤلمني عندما أقف واجلس و أجري وكلما احرك...
يجب زيارة أخصائي العظام للفحص و عمل الاشعات اللازمة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .انا شاب عمري 27 سنة واعمل على الكمبيوتر لاكثر من 10 ساعات يوميا"- مننذ سنتين فجأ استيقظت في...
ينصح مراجعة اخصائي اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ , ارتفاع الضغط او هبوطه يسبب الصداع , التوتر والشد العضلي والاجهاد كذلك , التهاب الجيوب وغيرها
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا اعاني من الم بالظهر وبالدات المنطقة السفلية مع اني صورت اشعة وما كان فيها شي وباخد حاليا فولتاموول...
كل عام زانتم بخير , الام اسفل الظهر في مثل عمرك قد يكون بسبب شد عضلي او ضعف عضلات الظهر او التهاب في العصعص , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الجلوس على ارضية صلبة مثل كرسي بلاستيك او على الارض , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 27
انا اتناول دواء هيدروكسي كلوروكين 200mg لعلاج انتفاخ بعض اصابع يدي و حمد الله تحسنت اعراض خاص مع تعليمات طبيب...
الهيدركسي كلوروكوين هو أحد الأدوية المكافحة لأمراض الروماتيزم و يستخدم في علاج العديد من الأمراض الروماتيزمية. ما ذكرت من آثار جانبية قد تكون من باب المصادقة و انصحك بالاكثار من السوائل و تدليك مناطق شد العضل بكريمات مرخيه للعضلات.
سؤال من أنثى سنة 39
أنا سيدة في اواخر الثلاثينيات ، مؤخرا اصبحت أعاني من ألم في قدمي في كل أجزائها فكأنما هي مجزوعة وبها...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
اً على الموقع المفيد جداً أنا أعاني من ألم في المعصمين في فترات متقطعة و ذهبت الى الطبيب و أعطاني...
يحب عمل صورة اشعة للمعصمين و تحديد السبب لمعرفة الغلاج المناسب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13424
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره