انا سوفان الفقرات العنقيه ولم يفدني اادواء ولاالعلاج الطبيعي اشعر باار

نبدأ من حالتك حيث تعاني من الم وخدران وتنميل , هذا يشير الى سوفان ضاغط على العصب وصورة الرنين عادة تشير الى اي الفقرات واي الجذور العصبية انضغط وجراح الاعصاب يساعدك في الاجابة عن مدى الحاجة لجلسات علاج طبيعي او جراحة , لا يمكن ان تكون حالتك وحالة قريبك نفس الشيء , لا علاقة للسوفان ووجود الخمول والدوار في هذا العمر , ينصح مراجعة اخصائي انف واذن وحنجرة وعمل تحاليل مخبرية تشمل فيتامين د وفيتامين ب12 وفحص التروية الدموية للدماغ للشرايين السباتية , الابتعاد عن المنبهات واحيانا قد تكون استشارة طبيب اعصاب ونفسية مهمة جدا

تمت الاجابة ان السوفان لديك ليس بهذه الشدة ودليل ذلك ان التنميل والخدر قد زال مع العلاج , ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين ب12 وفيتامين د والاستمرار بتمارين تقوية عضلات العنق والابتعاد عن اجواء التوتر والعصبية

يمكن الاستمرار بالعلاج ومراجعة مركز علاج طبيعي

العلاج الطبيعي في حالتك ضروري ليس من اجل التخلص من الالم والانتفاخ وانما من اجل زيادة ثبات القدم والكاحل اثناء المشي وعدم تكرار الاصابة , نعم يمكنك الاستمرار بطريقة العلاج المذكورة

من الضروري عمل صورة اشعة للظهر لمعرفة سبب هذه الالام , قد تكون تشنج عضلي وضعف عضلات الظهر ويمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي , لا بد من عمل بعض التحاليل المخبرية

اذا كانت المشكلة فقط بالالم فينصح بجلسات العلاج الطبيعي , اذا صاحب الحالة تنميل او خدران ينصح مراجعة جراح اعصاب لتقييم الوضع الحالي من حيث الانزلاقات الغضروفية للتأكد من وجود انزلاقات ضاغطة على الاعصاب واختيار العلاج المناسب

ينصح مراجعة جراح اعصاب , لابد من الفحص السريري , قد يحتاج صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية

يمكنك استخدتم رباط للرقبة لرفع الرأس وتخفيف الضغط على لفقرات، كما يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الرقبة والكتف.

ينصح مراجعة طبيب اعصاب وعمل تخطيط للدماغ فقد يكون هناك زيادة في كهربائية الدماغ ويمكن السيطرة عليها من خلال العلاج

لا داعي للاعتقاد بان لديك سوفان في الغضاريف , عليك عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق للتأكد من ذلك وما هي درجة السوفان وهل الغضاريف المنزلقة ضاغطة على الاعصاب ام لا , مراجعة اخصائي انف واذن وحنجرة قد يكون هناك التهابا في الاذن او وجود جيوب انفية ملتهبة , من الضروري معرفة قوة الدم وفيتامين ب12 وفيتامين د , يوصى لك عدم اخذ منبهات بشكل كبير وعدم السهر لفترات طويلة وعدم الاجهاد والتوتر , في حال كانت هذه الفحوصات سليمة عليك زيارة طبيب نفسي من اجل النصيحة والعلاج