ماذا افعل؟ انا عندى شد عضلى شديد فى رجلى الشمال وبحس ببروده شديدة فيها ومعرفش اتحرك بشكل سليم وتبدا الآم من اول رجلى لاخرها وكان عندى العام الماضى عرق النسا ف نفس الرجل وتم الشفاء منه والحمد الله وياريت يكون ف ادويه و تمارين

في الفترة الحادة يحذر القيام بالتمارين الرياضية وينصح بالراحة واستخدام ادوية مرخية للعضل واخرى لتحسين السيال العصبي ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري

السلام عليكم انا كنت اول مرة امارس رياضة الجرى على البحر وبعد الجرى حصلى الم شديد فى اخر قدمى الاتنين عند العرقوب وهذا من اسبوعين والالم مستمر وفى السجود فى الصلاة ارجو الحل

ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والتوقف عن الصﻻة جالسة على اﻻرض حتى زوال اﻻلم

السلام عليكم وجزاكم الله خيراً مقدماً انا اعانى من مشكله فى ركبتى اليمنى عند وضع قدمى اليمنى على اليسرى وانا نايم اشعر بالم مستمر ولكنه متوسط وأيضاً عند جلوسى ع كرسى مثلاً بحس بالالم المستمر وبيأثر عليا وانا بذاكر ولما بفرد رجلى بيقل الالم شويه وجدير بالذكر انى بمشى عادى ومش بحس بالم.

هذه الحالة شائعة جدا في الكثير من الناس الذين ليس لديهم لياقة بدنية مما يحدث عندهم ضعف عضلات الفخد والعضلات حول الركبة وهذا يسبب ليونة في صبونة الركبة ويستحسن مراجعة مركز متخصص في العلاج الطبيعي لتقوية العضلات الامامية والخلفية حول الركبة

انا عندى بتر فى القدم اليسرى ووزنى زايد وعمرى 24 وبحس بالم فى الركبه اليمنه بسبب حملى الزائد على قدم واحد هل يوجد نصيحه علشان كمان مش بقدر امشى من دون عصايه

انتي بحاجة لتفصيل طرف إصطناعي

أشعر بتنميل منذ فترة فى اخر أصبعين فى اليد اليمنى و مش عارف إيه السبب قلت يمكن علشان بتكلم فى الموبايل كتير بس ملاحظ إن التنميل فى الصباعين دول بس، لسه مستمر و حاسس ان جسمى بيضعف مع ان عمرى 28 عام و نصف

يجب اجراء تخطيط اعصاب للطرف العلوي الايمن . وبالنسبة لضعف الجسم قد يكون ناجم عن نقص فيتامين د ، انصحك بإجراء تحليل فيتامين د

انا لاعب كرة قدم ومن حوالى شهرين ونص جالى تمزق خفيف فى رجلى واستعجلت ولعبت عليه مع العلاج بردو بس بعد كده لقيت لما بحاول اتنى اصبع رجلى الكيير الى اسفل احس بوجع وتر اكيلس س انا عادى بمشى وممكن اجرى بس لما عمل مجهود بتقعد فتره الاوتار اللى فى بطن الرجل من تحت بتشد مع وتر اكيلس

حاول أن تستريح وتتيح الفرصة للجسم ليعيد بناء ما خرب في الزوتار ، خاصة وأن الأوتار صعبة نظراً لسوء تغذيتها بالدم،استعمل الرباط المرن ومرهم مسكن للألم ومضاد للالتهاب.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا بقالى شهر بمشى كل يوم حوالى فوق ٣٠كيلو بسبب عملى بيحتم عليا ذالك ا

Q: السلام عليكم سنى خمسة وثلاثون عام معصم ايدى اليمين دائماً فية تعب شديد بس مش فى العظم وأحيانا فى ايدى اليسرى كمان مع العلم أنى لسة ولادة من خمسه اشهر

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: انا عندى السكر وحاسس بوجع رجلى من فوق لتحت ومن تحت حرقان شديد وهذا فى رجلى اليمين فقط

مرضى السكري معرضين لكثير من المشاكل في العظام والمفاصل والعضلات واسباب ذلك متعددة منها اضطراب في وظيفة الاعصاب الطرفية ويلزم معاينتك من قبل طبيب عظام لتحديد السبب المباشر لما تشكو منه وقد يستلزم الامر تناول بعض الادوية التي تساعد على التخفيف مما تشكو منه

Q: عندى الم فى medial lower end of lower limb فوق الانكل على طول بيجى بعد اما العب او امشى فتره

عدة احتمالات يتضمن قصر او ضعف بالعضلات لذا يجب تقييمك اكلينيكيا اولا

24 سبتمبر 2018

679

السلام عليكم انا بقالى شهر بمشى كل يوم حوالى فوق ٣٠كيلو بسبب عملى بيحتم عليا ذالك الان بحس بوجع فى رجلى اليمنى من اول الحوض حتى الركبه مع بعض الاحيان بيكون فى وجع فى القطانيه