تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا بعانى من الم ووجع شديد فى منتصف ساقى الاتنين الالم دا من ونص جربت
16 ديسمبر 2015
696
انا بعانى من الم ووجع شديد فى منتصف ساقى الاتنين الالم دا من سنة ونص جربت كمادات الثلج وحبوب بروفين والفينتيرن وحبوب كالسيوم وفيتامينات وبحس كتير ان الوجع راح ولما اجرى يرجع
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مالازمه رافعه القدم الالم عند الجري في مناطق صببه ليس ترابيه.الافضل الجري في ساحات مخصصه للجري والتدرج بالجري،بدون اجهاد.
1
2015-12-17 06:39:42
![الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي]()
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%89-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-642368
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
الروماتيزم والمفاصل
مالازمه رافعه القدم الالم عند الجري في مناطق صببه ليس ترابيه.الافضل الجري في ساحات مخصصه للجري والتدرج بالجري،بدون اجهاد. اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا عندى 21 سنة واعانى من التهاب فقرات القطنية بسبب الاجهاد الشديد فى يوم معين من اكثر من شهر والالم...
هذه الالام التي تسمر طوال هذا الوقت تستدعي مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد تحتاجين صورة اشعة وبعض التحاليل المخبرية , اسباب الالم كثيرة من تقلص عضلي الى ازاحة فقرات او غضروف ..العلاج الطبيعي قد يكون مفيدا في حالتك
سؤال من ذكر سنة
بقالى اكتر من 5 شهورى ظهرى ورقبتى من عند سلسلة الظهر كده فيها وجع جامد مع العلم انا بقعد على...
هل اجرت تصوير للعمود وتحليل للدم اليك بعض الارشادات الطبيه النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه صلبه نوعا ما
سؤال من ذكر سنة
امى 55 سنه 50 كيلو تعانى من الغضروف l4 5 طبعا كشفت كتير وحاليا كانت ماشيه ع اقراص ديمرا وديفيدو...
علاج الغضروف يمر بعدة مراحل .. أول مرحلة هي العلاج التحفظي و هي عبارة عن تمرينات رياضية يجب ممارستها بانتظام مدة لا تقل عن 3 شهور مع تناول بعض الادوية المساعدة .. اذا لم ينجح العلاج التحفظي من الممكن الانتقال لمرحلة الحقن أو التردد الحراري .. و في النهاية اذا فشلت هذه الوسائل فليس أمامنا سوى الجراحة ..
سؤال من أنثى سنة
من شهر ٤ اللى فات وانا بعانى من ألم شديد فى مفاصل الرجل والركبه ووجع جامد فالعظام لكن كان متقطع...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 56
بحس بألم وشد في العضلات من الخلف فى منطقه الارداف والافخاذ من الخلف وتنميل فى الرجل ولما بكون نايمه مبقدرش...
عليك مراجعة طبيب الروماتيزم لتقييم وضعك واجراء اللازم للمتابعه وللروماتويد علاجات كثيره ولكل علاج بروتوكول خاص قبل العلاج واثناء العلاج
سؤال من أنثى سنة 34
منذ اكتر من سنتين اعانى من وجع في الاصبع السبابه من اليداليمني كانه يحترق داخليا ويرتكز الوجع في عقله الصابع...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 28
بعد اذن حضرتك كنت بلعب في الجيم وجالي تشنج في القطنيه جامد مكنتش بقدر اقف خدت علاج باسط نور جستك...
راحه اسبوعين. بعدها تأهيل وتدريب عضلات الظهر. يفضل اشراف طبيب علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 5
انا عندى 58سنه عندى ألم اسفل الظهر وبيسمع فى جنابي من الظهر الم رهيب اخدت مسكن ارثرفاست والفنتيرن ومالتيرلكس 5جرام...
مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من ذكر سنة 28
انا اسمي محمود 23 سنه عندي وجع فى بين كتفي ورقبتى العرووق اللى فى رقبتى من جهه اليمين بتشد جامد...
المهم تشخيص حالتك انصحك بزياره طبيب اختصاص امراض الروماتيزم في الفحص السريري واجراء اللازم فالاسباب كثيره وسلامتك
سؤال من ذكر سنة 19
انا عندي انزلاق غضروف وعملت علاج طبيعي 12جلسه بخف شويه بيرجع وجع بيزيد اكتر من الاول وخذت برشام مسكن غضروف...
إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي واستشارة طبيب روماتيزم لاستبعاد اي سبب آخر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره