اصابة رياضية في الاصبع

icon 19 سبتمبر 2019
icon 395
انا العب كرة السلة يوميا. واحيانا تأتيني اصابه خفيفة في احد اصابع اليد فما هو الاجراء لكي يذهب الالم ولايتضاعف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب لاجراء اللازم من تحليل وتصوير وغيره حسب الفحص السريري 0 2019-09-21T04:20:06+00:00
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب لاجراء اللازم من تحليل وتصوير وغيره حسب الفحص السريري اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب لاجراء اللازم من تحليل وتصوير وغيره حسب الفحص السريري
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 51

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

فجأة يتشنج باطن قدمي مع ألم شديد وتتكرر كثيرا او مفصل القدم اتألم لدرجة عدم قدرتي عاى الدوس عليها غالبا...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

لدي تقوس في العضمة التي موجودة اسفل الركبة في قدمي عندما العب كرة القدم او رياضة الجري يبدا الالم علي...

مطلوب تحليل كالسيوم و املاح بالبول و الدم مع عمل اشعات علي الركبتين و الساقين الي ذلك الوقت يجب اخد اقراص كالسيوم و فوار املاح

عندما اتمرن في اكاديمية الكرة لا أستطيع لمس اصابع قدمي في وضع الركوع واشعر بالم شديد في رجلي ما الحل...

الشكوى غير واضحة تماما , لكن قد تكون تعاني من الم جذري قطني منتشر (ديسك) DISC PROLAPSE . عليك بالتسخين وتجنب حركة العطف والركوع للنهاية . ركز على تقوية عضلات الظهر أما عضلات البطن فقم بها بوضع النوم على الظهر وبشكل تدريجي . تجنب حركة لمس أصابع القدم

أنا أشعر ببعض الآلام في الجانب الأيمن للركبة اليمنى مع العلم انني أستطيع الجري و المشي و لعب كرة القدم...

الالم غالبا سببه اجهاد او الاهاب علي الغضروف الهلالي للركبة وهذا الغضروف وظيفته امتصاص الصدمات عند الجري او المشي علي ارض غير مستوية و وهذه الحالات تتحسن تماما بمرور الوقت ، ابعد عن الرياضات التي تتطلب الالتحام وعمل كمادات دافئة ولبس دعامة ركبة knee support عند ممارسة الجري لحين حدوث الشفاء

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات