تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اشكو من الم في عظمة الساق عند الركض وعند الضغط على العظم بشكل خيف
2 مارس 2011
4384
انا عمري 32 سنة اشكو من الم في عظمة الساق عند الركض وعند الضغط على العظم بشكل خيف فاني اشعر الم.يشتد الالم كلما اقتربت من الوسط وكلما اقتربت من الكاحل؟
1
2011-03-02T15:05:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الالام تنتج عن تقلص عضلي وذلك بسبب قلة الاحماء وعدم التعود وتراكم البوليك في العضلة انصحك بكمادات باردة ساخنة وبالتناوب او مغاطس باردة ساخنة وعمل جلسات علاج طبيعي
0
2011-03-06T06:36:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D9%83%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B8%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%B6-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%89-37517#answer-0
هذه الالام تنتج عن تقلص عضلي وذلك بسبب قلة الاحماء وعدم التعود وتراكم البوليك في العضلة انصحك بكمادات باردة ساخنة... اقرأ المزيد
هذه الالام تنتج عن تقلص عضلي وذلك بسبب قلة الاحماء وعدم التعود وتراكم البوليك في العضلة انصحك بكمادات باردة ساخنة وبالتناوب او مغاطس باردة ساخنة وعمل جلسات علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مارس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماَ اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزداد سوءاً عندما امشي لمسافات طويلة...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 28
عندي الم شديد في الركبة اليمنى ويزيد الالم عند الضغط عليه من الجهة اليمنى للركبة وعند وقوفي يزيد الالم وعند...
سارع الي طبيب العائلة ليطمئنك ثم يفحصك
سؤال من ذكر سنة 50
اعاني من الام في الركبتين ومن الاشعة على الركبة اليمني تم تشخيص المشكلة بان فيها احتكاك اعاني من الالم خصوصا...
بداية حل المشكلة لديك بتخفيض الوزن الزائد وعدم الجلوس بوضع القرفصاء او السجود على الارض , اذا كانت الخشونة متوسطة قد تحتاج حقن مادة الهيالغان في المفصل وعمل جلسات علاج طبيعي , في حال استمرار الالم تحتاج عملية تنظير للركبة بهدف التشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 21
انا شاب في عمر الثامنة عشرا اعاني من الم في عضلة السمانة و في الجهة الامامية من الساق اسفل الركبة...
تحتاج عمل تاهيل لعضلات الجسم ابحث في جوجل على تاهيل الرياضيين
ما انصحك بعمل استرتشات او المشي لمده عشر دقائق فقط كل ثمان ساعات وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
عند الجلوس أو صعود الدرج اعاني من ألم حاد في خلف الركبة و كأنه احيانا شريان يمتد من أسفل الركبة...
وجب الفحص لان الاسباب كثيره و ربما يكون تمزق في اوتار العضله الخلفيه او شد بعرقا النسا
سؤال من أنثى سنة
ماهو المقصود بقصر المسافه في عظمة الحوض ( الغضروف) وانا ابلغ من العمر24 عاما فتاه وغير متزوجه واكثر ما اعاني...
انصحك بمراجعه اخصائي عظام او اعصاب للتاكد من هذا التشخيص ومن ثم يمكن اعائك العلاج المناسب.
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري ٣٠ ووزني ١١٠ اعاني من الم فظيع في الركبة من الخلف وعند رفع الساق الى الامام اشعر بشد...
الف مليون سلامه من الواضح ان حضرتك فيه مشكله فى الفقرات القطنيه يجب الذهاب لمختص واجراء الفحص الطبي وعمل الرنين المغناطيسى
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا شابة عمري 25 سنة عند ممارسة الرياضة وخصوصا المشي السريع أو الجري أحس بألم شديد في ساقي...
اذا كان من الجهة الخارجية للساق تحتاجي تخطيط عصب والالم موجود... اذا كان من الجهة الداخلية للساق لا داعي للقلق فهو امر شاىع سيتحسن مستقبلا
..
سؤال من ذكر سنة 32
أنا شاب أبلغ من العمر 26 عاما أعاني من تيبس في أسفل الظهر عند الوقوف لفترة طويلة وأشعر بالراحة عند...
..الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وبناء عليه التصوير وتحليل للدم
سؤال من ذكر سنة
انا شاب أبلغ من العمر التسعة والعشرين اعاني من الم ممتد من السره حتى المثانة واحس ان هناك شيء كروي...
عليك مراجعة طبيب العائله للفحص السريري وتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين