لدي شرخ بسيط في الفضروف الهلالي

في بعض الحالات، يمكن أن يشفى الألم الناجم عن شرخ الغضروف الهلالي بالعلاج التحفظي فقط، دون الحاجة إلى تدخل جراحي أو تنظير، ويعتمد ذلك على عدة عوامل، بما في ذلك:

• شدة الحالة.
• سبب الحالة.
• عمر المريض.
• حالة المريض الصحية العامة.

بشكل عام، فإن الحالات البسيطة يمكن علاجها بالراحة والعلاج الطبيعي. ومع ذلك، فإن الحالات الأكثر خطورة قد تتطلب إجراء جراحي أو تنظير والطبيب أقدر على تقييم الحالة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على التعافي بالعلاج التحفظي:

• الحصول على الراحة اللازمة.
• النوم بشكل كافي يوميًا.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• رفع الساق المصابة.

للمزيد:

• تمزق الغضروف الهلالي لمفصل الركبة