منذ عام حدث التواء في الركبة وعانيت من آلام متوسطة لكن لم يحدث للركبة تورم او زرقان لكن احس بعدم ثبات الركبة واليوم عند اللعب بالكرة يحدث احيانا التواء مع الم قليل .ما تقيمكم

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم وممكن تصوير رنين وممكن تحاليل لاستبعاد اي التهاب خاصه روماتيزمي وذلك حسب الفحص السريري

تولمني الركبة كثيرا بعد ان كنت جالساا و نهضت بسرعة غفلة و من ثم اصبحت ركبتي تؤلمني و لم اعد قادرا على المشي بها الا بشق النفس مع العلم انها كانت تؤلمني ركبتي من قبل لكن بعد استشارة طبيب في مدينتي اخبرني بانني مريض في اوتار الركبة ارجو الرد السريع و المفيد و شكرا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراح عظام للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج

الم فوق الركبه اليسرى وهوالم خفيف جدا ولا احس به الا عند الوقوف او المشي احيانا يختفي ويرجع فترات واعتقد انه بسبب وزني الزائد او الدهون المتراكمة فوق ركبتي .. اذا كان الحل هو ممارسة رياضة المشي فكيف امشي وهي تألم قليلا واستطيع المشي بها لا بأس بذلك.

عليك العمل على تقوية عضلات الفخذين ومراجعة مركز علاج طبيعي واستشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي لك , السباحة جيدة ولا تسبب مشاكل ولا الم في المفاصل

هل استطيع علاج ركبتي فقد تعرضت للسقوط وانا احمل حملا ثقيلا منذ ثلاث سنوات والان اتعرض للاتواء الركبة عندما ادعسها على الارض او اميل عليها بشكل مفاجىء والان لي اسبوع تعرضت لاتواء مفاجئ ولكن لم استطع المشي بصورة طبيعية لوجود الالم عند الوقوف عليها باستقامة مع اني في المرات السابقة استطيع المشي

يجب مراجعة اختصاصي عظام لتصوير الساق والركبة وفحص الأربطة الجانبية وربما الأربطة المتصالبة فربما احتجت إلى تثبيت الركبة في رباط أو جبس لفترة من الوقت لإراحتها وتشجيع التئامها مع تناول الأودية اللازمة.

اعاني من مرض الروماتيزم الام حادة تبدا من مستوى الكتفين و اليدين و خاصة اسفل الظهر و تصل الى الرجلين و الركبة من شدة الالام لا استطيع احيانا المشي احس دائما بالبورودة حتى في ف

عليك مراجعة طبيب روماتيزم الاسباب كثيره والفحص السريري ويتوقف عليه الكثير من اجل التصوير وتحليل للدم علما بان الروماتيزم مئات الانواع

اعاني من الم خفيف في الركبة. لا تعيق عملي و لكنها تزعجني. احس باني بحاجة الى طقطقة الركبة كل فترة. لا اطيق الجلوس على الكرسي فترة طويلة دون مد قدمي على كرسي اخر. و يصعب علي النوم على الجانب ووضع ركبتي فوق بعضهما الا في حال وضعت مخدة بينهما بدأت احس بنفس الازعاج في اخر منطقة الفخذين قد تسمى مفاصل الحوض لا أعلم عند فتح القدمين احس بأن هذه المفاصل بحاجة الى طقطقة. و كأن هناك شيء يمسك بين طرفي الفخذين من عند الحوض و يشدهما و احس بالتعب العام و احيانا ازعاج من مفاصل الكتف و الحاجة لطقطقة الاكتاف و الاكواع عمري 24 سنة وزني 58 و طولي 173

ينصح استشارة طبيب اعصاب , لا بد من الفحص السريري , يوجد لديك بعض التوتر

عندي الم خلف الركبة في اليمنى و اليسرى عند الوقوف او النوم و ايضا احس بالفشل في الساق احيانا عند المشي والم في الفخذين ولا توجد اي اعراض من احمرار او انتفاخ مع العلم عندي دوالي الخصية من الدرجة الثالثة هل هي بداية دوالي الساقين ؟؟

دوالي الساقين تختلف عن دوالي الخصية، عللا العموم هذه الأعراض ليس للدوالي علاقة بها، غالبا يوجد مشكلة خشونة في المفصل أو تمزق في الأربطة الداخلية والمحيطة بالركبة. أنصح بمراجعة طبيب العظام للكشف السريري ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبة الشان فقد اصبحت ركبتي خفيفة و عند المشي احس بعدم الثبات

Q: اعاني من الم في ركبتي خاصة عند الوقوف كثيرا احس بالم وحرارة في الركبة

ارجو توضيح اذا كان الالم يزداد او يقل مع المشي وصعود الدرج

Q: عند تحريك ركبتي بيدي احس باحتكاك او خشخشة بدون الم ولكن احيانا احس بسخونة علما انني في سن المراهقة

التهاب برضفه الركبه يحتاج تمارين الركبه. نتيجه ضعف عضل الفخذ او الارهاق ‫تمارين تقوية عضلات الفخذين‬&lrm; - YouTube

Q: السلام عليكم بعد ممارستي للرياضة مع جيليان مايكلز اصبحت عندي مشكلة في الركبة و دلك يتم عندما اثني ركبتي احس بالم فماهو الحل شكرا

عليك بالراحة لبضعة أيام مع الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات يومياً على الأقل ، استخدام الرباط الضاغط ، و استعمال مضادات الالتهاب لمدة أسبوع على الأقل . عليك التأكد من أن لاتمارين التي قمت بها كانت مناسبة لوزنك و لم تسبب إصابة أو التواء بالركبة أثناء التمرين فإن كان فعليك عمل أشعة على الركبة و استشارة المختص

17 نوفمبر 2017

1893

الم في الركبة . بخصوص هذا الشان فقد اصبحت ركبتي خفيفة و عند المشي احس بعدم الثبات و احيانا احس انها لا تتحمل حتى وزني انا لم اتعرض لضربة مباشرة وانما مع مرور الوقت