اعاني من الم في منتصف الظهر منذ ثلاث سنوات ، الالم خفيف عند الوقوف وعند النوم اي أستطيع النوم براحه لكن هذا الالم يصبح قوي عند الجلوس والانحناء مثلا الانحناء للكتابه ،لكن عند الجلوس منتصب لا اشعر بالم قوي، وكذلك يزداد الالم عندما اضغط علی مكان الالم في العمود الفقري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

انا فتاه عمري 16 اعاني من الم في اعلى العمود الفقري لينتقل الالم للاسفل ليصبح الالم حاليا اعلى واسفل العمود الفقري الالم من 8 شهور ولكن هاد الشهر اعاني من ازدياد الالم الالم مستمر ولكن يتزايد مع ممارسة اي مجهود بدني واعاني ايضا من تنميل بالقدمين والم عند الوقوف او الجلوس لفترة محدودة والم بالاكتاف

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

سؤال من ذكر 42 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم العصص نهاية العمود الفقري فوق فتحة الشرج تمام ماهو علاجه

Q: الم في نهاية العمود الفقري من قبل اكثر من عشرة ايام ولا استطيع الجلوس في بعض الايام من شدة الالم

ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام , الفحص السريري ضروري

Q: انااعاني من الالم في اسفل الدسك عند الجلوس طويلا وعند الوقوف لااستطيع الوقوف من شده الالم

الام اسفل الظهر نتيجة الجلوس قد تكون بسبب التهاب العصعص ويوصى بعدم الجلوس على اجسام صلبة ككرسي بلاستيك او على الارض ويمكن استخدام طوق هوائي لمنع ملامسة العصعص بشكل مباشر للكرسي , الام الظهر لها اسباب كثيرة منها ضعف عضلات الظهر او وجود خشونة في الفقرات او ازاحة في الغضروف او خلل خلقي او عدم ثبات في فقرات الظهر , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي للظهر

تم إنشاؤها في 18 أبريل 2020

تم تعديله في 20 يونيو 2021

1036

الشعور بالالم في عظمة العصص نهاية العمود الفقري تمام فق فتحت الشرج مباشرتا يزداد الالم عند الجلوس يصبح الجلوس صعب وأيضا في الالم عند الوقوف بس الالم أخف علما ان المريض أنثى