تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ثقل برجل واليد ورقبة
11 مارس 2020
1590
اعاني مند مدة طويلة كأن هناك ثقل برجل واليد ورقبة الجهة اليسرى اشعر ان يدي اليسرى ليست كاليمنى اشعر بعياء في اليد اليسرى علما اني اعاني من حساسية البرد
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2020-03-12 05:31:21
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%AB%D9%82%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A9-1386341
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 مارس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
ألم في اليد اليسرى مع الكتف الايسر و وخز في اليد اليسرى و شعرت بتنميل بالقدمين اثناء نومي والان اشعر...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 34
لدي تنميل بسيط في يدي اليمنى ووجهي من الجهة اليمنى وفي رأسي أحيانا..استطيع تحريك يدي بصورة عادية ولا مشكل في...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
لدي ألم يصيبني منذ أيام في رجلي اليسرى حتى اشعر وكأنه مخدر أحيانا مع تنميل اصابع القدم وبعدها ظهرت كدمات...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب او باطنية للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 28
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني...
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
سوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من العصبية والتوتر:
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تخذير ووخز في سبابة يدي اليمنى والم في ركبتي مع وخز والم في ابهام رجلي اليمنى مع الم...
مراجعة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط اعصاب الاطراف العلوية
سؤال من أنثى سنة 25
ابلغ 18 عام, خدران في الخد الايسر ثقل وارتخاء باليد اليسرى ورقبتي الجهة اليسرى وخدران ظاهر القدم عند المشي ورفع...
لابد من الفحص السريري. قد تكون هذه الأعراض نتيجة احتباس اعصاب طرفية وقد تكون نفسية
سؤال من ذكر سنة
أنا أعاني من ألم الرقبة مدة 15 سنة وهذا الأم يوجد في المنطقة السفلية من عنقي وهو يتنقل من الجهة...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم..اعاني منذ شهور من الم خفيفة في يدي اليسرى ورجلي اليسرى كدلك مع العلم اني احس بشد في اسناني...
لا شيء يثير القلق , ينصح الابتعاد عن التوتر والاجهاد مع ضرورة استشارة طبيب اعصاب
سؤال من ذكر سنة
انا اشعر بتنميل في جانب الوجه الايمن وبدون الم مع انتفاخ قليلا وفي نفس الجهة اليمنى اعاني من خدلان قليل...
قد يكون السبب اجهاد وتوتر , ينصح مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 41
لدي الم اثناء الاستلقاء على ظهري او النوم لجهة اليسرى وخذران بكل الجهة اليسر يدي وقدمي اشعر بارهاق وجفاف بالشفاه...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره