لديّ انزلاق فقرات ( الفقرات الاخيرة من العمود الفقري السفلى ) ... لكن في الايام الاخيرة عندما استيقظ في الصباح اشعر بألم شديد جدا اسفل الظهر و على جانبي العمود الفقري و لا استطيع ان اتنفس .. هل السبب هو انزلاق الفقرات او غير ذلك ؟

تمت الاجابة بأن الانزلاق الغضروفي في فقرات اسفل الظهر لا يسبب ضيقا في التنفس , ينصح عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة اخصائي صدرية ,الالم الشديد بالظهر يستدعي عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

اجريت جراحة غضروف سنة ٢٠١١ في الفقرات القطنية ونتج عن الجراحة استأصال بعض عضام الفقرات الحمد لله عصب الورك جيد الى حد ما بعد الجراحة لكن عند مزاولة اي مجهود ولو كان بسيط اشعر بشد عضل والم بالعمود الفقري ولا يمكنني الجلوس اكثر من ١٠ دقائق واسترخي على على ظهري بعدها للراحة هل هذا يستوجب نسبة عجز

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

اما شاب ابلغ من العمر ٢٥ عاما اشعر بمشكلة بفقرات بين لوحي الكتف و الم عند ضغط على احد الفقرات مع الم في بعض الحركات التي قد امارسها الالم محصور بالفقرات لاغير لا اشعر باي خدران او تنميل فقط بالعمود الفقري لا غير شكرا لكم

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

عمري أقل من ١٨ سنة واعاني من الم اسفل الظهر والم في الركب وعظام رقبتي وهذه الآلام منذ ٤ سنوات وعندما استلقي فإن ظهري يأخذ وقتا حتى يسترخي بالكامل فهل هذا ديسك رغم انني صغيرة ويوجد اشخاص من عائلتي معهم ديسك؟؟

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

شاب عمري ٢٧ سنة ... اسوق لساعات طويلة ... فجأة لم اعد قادر علي تحريك ورفع كلتا يدي ورقبتي وذلك ل الام مزمنة في الظهر وبعد الفحص والاشعة تبين ان لدي في الفقرة الثالثة في الرقبة هو السبب...تحسنت.. ولاكن لازلت اعاني من الام في الظهر والكتوف خاصة انني مازلت اسوق لساعات طويلة حيث ان عملي يتطلب ذلك .. ولا امارس اي نوع من انواع الرياضة اطلاقا؟! هل من الممكن ان اتعالج وكيف .. وماهي الرياضات المستحسن ممارستها؟!

الانزلاقات اغضروفية العنقية بين الثالثة والرابعة لا تسبب الالام التي وصفت , بشكل عام يمكن اخذ مرخي عضلات غير مسبب للنعاس ومسكن , السباحة مفيدة لك وعدم القيادة لفترات طويلة

السلام عليكم انا عاندي طبقا لتشخيص الاطباء انزلاق في الفقرة الرابعة والخامسة ولكن ليس بدرجة كبير لكن المشكلة اني اعاني من الام في اسفل الظهر دائما والاطباء يقولون ان الامر بسبب خشونة في الفقرات السفلية القريبة من الحوض ويصاحب ذلك الام في عضلات الظهر ومش عارف ايه الحل ياريت تفيدوني

قد يخفف من اعراضك العمل على ارخاء العضلات ومن ثم تقويتها مما سيخفف الحمل على العمود الفقري الذي سيخفف المك بشكل ملحوظ جدا

السلام عليكم اعاني من ديسك في الفقرات الرابعة والخامسة ولا شعر بتحسن مع الأدوية التي اتناولها وأشعر بألم شديد طوال اليوم أمارس الزومبا والمشي السريع هل هما مضرتان لحالتي ام استطيع الاستمرار بممارستهما

الحركات العنيفة والمفاجئة بالذات التى فيها انحناءات أو التواءات قد تؤثر بالسلب فعلا علي الانزلاق الغصروفي ..تحتاجين لمراجعة طبيب العمود الفقري لفحصك جيدا وطلب بعض الأشعات إذا تطلب الأمر ذلك للاطمئنان ووصف طرق العلاج المناسبة

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من مشكلة اعوجاج بالعمود الفقري الفقرة الخامسة والسادسة واحاول ممارسة الرياضة للتخلص منها ولكن لا استطيع احيانا انجازها كلها فاشعر بوجع في ظهري .. ما الحل؟

Q: عمري 45 سنة اعاني من انزلاق غضروفي وهذه الايام اعاني الام شديدة صعوبة الوقوف والجلوس الطبيب اعطاني مهدءات للنوم فقط ولحظة اليوم اعوجاج في الحوض والعمود الفقري اشعر بقلق كبير

عليك اتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط -----والعلاج الفيزيائي والمتابعه وذلك مع طبيب الروماتيزم

Q: سلام عليكم انا اعاني من تحدب الظهر خاصة عند نهاية الفقرات العنقية وبداية الفقرات الصدرية ودائما اشعر شد عضلي في الرقبة والام الكتف و لا استطيع النوم على ظهري هل الرياضة تنفع

نعم باتأكيد تمارين التقويه تفيد في شد العضلات نتصح بعمل جلسات علاج طبيعي

Q: عندي دسك بالفقرة الرابعه والخامسة المشكلة الجديدة اعاني عند المشي او الوقوف لفترة من خدران ب برجلي اليسار حتى انني لا اتمكن من الاستمرار بالمشي وعندي خدران في بطن القدمين

عليك باخصائي الطب الطبيعي والتأهيل وسلامتك

5 يوليو 2017

1137

اعاني من مشكلة اعوجاج بالعمود الفقري الفقرة الخامسة والسادسة واحاول ممارسة الرياضة للتخلص منها ولكن لا استطيع احيانا انجازها كلها فاشعر بوجع في ظهري .. ما الحل؟