أعاني من ألم في فقرات أسفل الظهر بشكل دائم كلما حاولت الجلوس أو أن أقرفص لأحمل شيئاً ما يتكرر الألم معي ،؟؟؟ ما هو العلاج لهذه الحالة

icon 18 سبتمبر 2015
icon 1409
أعاني من ألم في فقرات أسفل الظهر بشكل دائم كلما حاولت الجلوس أو أن أقرفص لأحمل شيئاً ما يتكرر الألم معي ،؟؟؟ ما هو العلاج لهذه الحالة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بما انك في مرحلة شباب ضع مبدئياً كمادة ساخنة على أسفل الظهر قبل النوم لمدة اسبوع وسلامتك. 1 2015-09-19 09:15:50
الدكتور بدر عثمان حسن خمرة
الدكتور بدر عثمان حسن خمرة
الطب الطبيعى
بما انك في مرحلة شباب ضع مبدئياً كمادة ساخنة على أسفل الظهر قبل النوم لمدة اسبوع وسلامتك.

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
بما انك في مرحلة شباب ضع مبدئياً كمادة ساخنة على أسفل الظهر قبل النوم لمدة اسبوع وسلامتك. اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

من اربع سنوات للان وانا أعاني على فترات متقطعة الم في اسفل الظهر من جهة اليمين ، يمتد الالم الى...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

عمري ٢٢ لدي الم في اول الظهر بين الكتفين يومي و الم اخر العامود الفقري عند المشي كثيرا او لبس...

في هذا العمر الام الظهر تكون نتيجة شد عضلي او ضعف عضلات الظهر او عدم ثبات في الفقرات , ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام بخصوص ما تحسين به فوق الارداف , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

سؤال من أنثى سنة 46

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 37 سنة من فضلكم اريد معرفة سبب وجع احسه عندما اجلس ﻻ أستطيع ان أطيل الجلوس احس بوجع في...

ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام , في الاعمار الشابة غالبا يكون الالم بسبب شد عضلي ناتجا عن ضعف عضلات الظهر , ميلان العمود الفقري , التهاب محفظة الفخذ الخارجية ...

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني منذ فترة من الم في الساقين ولا اعرف ما هو السبب عندما امشي مسافة اشعر بألم من الفخذ لأسفل...

أتمنى لك السلام، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الساق عند المشي والراحة، بما في ذلك:

  • الشد العضلي: يمكن أن يتطور بسبب الإفراط في استخدام العضلات أو القيام بحركة خاطئة.
  • التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الركبتين أو الفخذين ألمًا وتصلبًا.
  • مرض السكري: يمكن أن يسبب مرض السكري تلفًا للأعصاب، مما يؤدي إلى ألم في الساقين.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يؤدي انسداد الشرايين إلى ألم في الساقين عند المشي أو الوقوف.
  • الأمراض العصبية: يمكن أن تسبب بعض الأمراض العصبية، مثل الاعتلال العصبي المحيطي، ألمًا في الساقين.

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف ألم الساق حتى تتمكن من رؤية الطبيب:

  • الراحة: حاول الراحة قدر الإمكان حتى تتحسن الأعراض.
  • تطبيق كمادات باردة ودافئة: يمكن أن يساعد تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، أو كمادات دافئة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، في تخفيف الألم.
  • تناول مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في تخفيف الألم والحد من الالتهاب.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم أعاني منذ أكثر من شهر من الم شديد أسفل ظهري ويزداد الألم عند الجلوس خاصة ، اخذت صوره...

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بنت عمري ٢٧ أعاني من آلام شديدة أسفل الظهر خصوصا إذا بذلت مجهود أو وقفت كثير وعندما انحني للأمام أو...

الأسباب كثيره ومتنوعه وممكن يكون انزلاق غضروفي لذا مهم الفحص السريري مع طبيب روماتيزم من اجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة والحساسية واستبعاد الأمراض وإجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي

السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف...

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً